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2018/05/26 종영 https://tv.jtbc.co.kr/drcoming

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뱃살 빼는데 저녁을 거르면? 100% 근육 손상 발생

동영상 FAQ

등록일 2018.05.12 (Sat)

뱃살을 빼는데, 확실하게 도움 되는 것은 ☞ 유산소 운동
하지만, 운동 후 저녁을 억지로 거른다면
에너지원이 없어, 근육 손상이 발생된다고...!
저녁식사가 부담스럽다면, 채소를 섭취하는 것도 방법!

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동영상 보기 영상 재생시간48 : 54 [원본 영상] 진짜 의사가 돌아왔다 37회 <제37회> “뱃살! 아는 만큼 빠진다!”
-춘(春)오월엔 회춘하세요-

*토크1/ 시청자 궁금증 해결! 오늘도 36.5도 입니까?
알레르기 비염 때문에 얼굴이 틀어졌어요
황사와 미세먼지, 꽃가루로 봄 환절기면 극성을 부리는 알레르기 비염
감기와 비슷~하며 남녀노소 흔히 발생하지만
방치할 경우 만성 비염으로 악화, 호흡기 질환은 물론
안면 비대칭, 주걱턱까지 유발한다고 하는데!
얼굴변형까지 일으킬 수 있는 알레르기 비염에 대해
알기 쉽게~ 짚어보는 시간을 갖는다.

*토크2/ 근거 중심 의학토크! 닥터 펀치~ 반드시 잡는다
배가 불룩~ 중년의 또 다른 고민 나잇살, 뱃살!
성호르몬의 급격한 감소와 기초대사량의 저하로 내장지방이 증가하는 중년.
내장에 지방이 쌓이면 배가 나오는 것은 물론 각종 성인병을 일으킨다.
고혈압, 동맥경화 뿐 아니라 심근경색, 뇌졸중의 위험을 높이고
대사기능이 떨어져 당뇨병과 암까지 유발한다고!
불어나는 체중 뿐 아니라 건강까지 위협하는 중년의 나잇살!
춘(春)5월엔 회춘하고 싶은 중년의~ 건강하게 나잇살, 뱃살 빼는 방법은?

골반이 틀어지면 뱃살이 심각해진다?
눈물을 많이 흘릴수록 뱃살이 빠진다?

만병의 근원 중년의 나잇살! 아는 만큼 빠진다!
나잇살을 둘러싼 학설과 속설을 뽑아 진짜 의사들과 함께 명쾌하게 해결해본다.

*토크3/ 건강 男女! 백세 가즈아~

청순 미녀! 미스코리아 이은희의
S라인 비법 대공개

이국적인 외모와 늘씬한 몸매의 96년 미스코리아 진(眞) 이은희!
여전히 20대 같은 아름다운 몸매를 유지하는 그녀의 비법 대공개!

언제나 20대 같은 외모의 1996년 미스코리아 진(眞) 이은희.
청순 미녀 그녀도 어느덧 40대가 됐지만,
이국적인 외모와 늘씬한 몸매로 여전히 사람들의 감탄을 자아낸다.
하지만 사실 그녀는 ‘먹는 걸 너무 좋아해~’
자꾸만 불어나는 나잇살로 늘 다이어트가 고민이라고 하는데..
그런 그녀가 미스코리아적 미모 유지를 위해 챙겨먹는 것이 있었으니~
지방 분해를 돕는 갈산이 풍부해 즐겁게 먹으며 다이어트 할 수 있다는 ‘보이차’다!
보이차를 마시며 중년의 두려움 나잇살 고민이 확~ 줄었다는 이은희!
오늘 하루 미스코리아 출신 선·후배들과 함께 마음껏 먹고, 마시며
유쾌하게 다이어트 하는 이은희의 날씬~한 몸매의 비결을 공개한다.

다이어트 효과 만점 보이차로, 즐겁게 먹으면서 다이어트 하는
미스코리아 이은희만의 S라인 유지 비법 大 공개!!!
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