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굿라이프 6월 25일 종영

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자연 속 하우스😉 건강 고수의 보금자리 「석굴」

등록일 2021.06.25 (Fri)

자연 속 하우스😉 건강 고수의 보금자리 「석굴」
#황영진 #석굴 #보금자리

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동영상 보기 영상 재생시간44 : 51 [원본 영상] 굿라이프 4회 1. 신출귀몰 방랑 사나이 최삿갓의 굿라이프
지금까지 이런 건강 고수는 없었다. 과연 사람인가, 귀신인가...
강원도 산기슭을 헤매는 건강맨 황영진 앞에 불쑥 나타난 오늘의 건강 고수.
바로 산속에서 자연을 벗 삼아 산다는 ‘최삿갓’ 최병헌 씨다.
새들이 살았다는 석굴(石窟)에 터를 잡아
배고프면 손수 산에서 먹거리를 찾아 끼니를 해결하는 게 일상이라는데.
매일 험한 산속을 자유자재로 다니는 통에
칠순의 나이에도 군살 없는 탄탄한 몸과 무한 체력까지 장착!
과연 은둔의 건강 고수가 될 수 있었던 그의 비결은 뭘까?
자연과 더불어 사는 최삿갓의 일상 속 건강 라이프를 만나보자.

2. 차이 나는 다이어트 클래스 개강?!
다이어트와의 전쟁에서 번번이 무릎 꿇은 이들을 위해 원더우먼이 떴다!?
자신만의 비법으로 평생 허리둘레가 30인치를 넘어본 적 없다는 자기관리 끝판왕!
불후의 히트곡 <립스틱 짙게 바르고>로 전 국민의 마음을 흔들었던 가수 임주리가 바로 그 주인공이다.
60대 나이에도 여전히 전성기 못지않은 날씬한 몸매를 유지 중인 그녀.
한때는 면역력이 떨어지며 전신 건강에도 적신호가 켜졌지만
‘이것’ 덕분에 건강과 늘씬한 몸매를 회복할 수 있었다고...
날씬한 몸매와 전신 건강까지 지켜준 다이어트 치트키, ‘이것’의 정체는 무엇일까?
지긋지긋한 다이어트를 끝낼 임주리만의 특별한 클래스가 시작된다!

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