대한민국의 새 기준을 제시합니다.
당신의 생활을 알아야 건강이 보인다!
<닥터의 승부>

오늘의 주인공은 우리들의 영원한 뽀빠이 이상용!



커피, 담배, 술 등 몸에 좋지 않은 것은 일절 몸에 대지 않았다는!!
ㅇ0ㅇb~ 와우~ 대박이십니다

모두의 건강점수는 99~100점을 예상하는대요!!

하지만.. 띠로리..
무려 과반수가 넘은 경고!!!

너무 이른 아침 운동은 좋지 않다고 합니다.
ㅠ_ㅠ... 이럴수가!!!!
노년기에 하는 이른 아침 운동은 고혈압이 걱정된다고 합니다.
노년기에는 아침보다는 저녁에 하는 운동이 훨씬 좋다고 합니다!

너무 빨리하는 식사법!
누구나 알고 계시죠~
뽀빠이 이상용의 식사 시간은 무려 7분!! '초고속'
식사는 30분해야 좋습니다!! 여러분~

낮잠을 자는 습관!
뇌에게 휴식시간을 주기에 뇌에 활성화에 굉장히 좋은 영향을 끼친다고 합니다.
하루에 15분씩 낮잠 자는 습관 오늘부터 가져보는건 어떨까요?

해산물을 날로 먹는 습관 ㅠ_ㅠ 으악..
세균을 그대로 먹는거와 같은 것이라고 합니다 -0-...
위험합니다.


후반전!
전세가 역전되었습니다!!!
무려 좋아요를 7표를 받았는데요~ㅇ0ㅇ


운전 중에 쓰는 안경 good~
야간운전에는 빛을 차단하는 안경을 쓰는것이 정말 좋다고 합니다!
여러분 꼭 기억하세요^^

2013년 마지막 <닥터의승부>
뽀빠이 이상용 건강점수는 무려 89점!!!
우와> 앞으로도 쭉 건강하세요 ^^