세상의 많고 많은 각종 건강 비법과 속설들을 한 번에 종결한다!
각 과 전문의들이 검증한 진짜 건강 비법을 공개하는 <닥터의 정석>!!

오늘의 검증 주제는?
불면증에 관해 여러분이 믿고 있는 속설

현대사회의 고질병, 불면증!
급증하는 불면증 환자만큼, 넘쳐나고 있는 각종 속설들!
하지만 잘못된 속설 때문에 오히려 증상이 악화될 수도 있다는데..
‘불면증에 관해 여러분이 믿고 있는 속설’의 진실이 드디어 공개된다!


잠 못 드는 밤을 이겨내기 위한 술 한 잔!
그러나 술은 오히려 숙면을 방해하기도 한다?
불면증 환자들이 가장 궁금해 하는 술과 잠의 관계!
과연, 자기 전에 술을 약간 마시는 것은 불면증 해결에 도움이 될까?

잠을 못자면 치매에 걸릴 위험 2배 증가?
그렇다면, 노년의 불면증 환자는 치매를 피할 수 없을까?
불면증 환자라면 누구나 걱정하고 있을 치매와의 관계!
실제로, 나이가 들어서 불면증이 생기면 치매에 걸릴까?

많은 불면증 환자들이 의존하고 있는 수면제!
하지만 여러 가지 부작용들로 안심할 수만은 없다?
수면제의 대표적인 부작용으로 언급되는 기억력 감소 문제!
정말, 수면제는 기억력을 떨어트릴까?


건강과 관련된 확인되지 않은 속설들을 파헤친다!
과연 닥터들이 밝히는 ‘불면증에 관한 속설’의 진실은?

의학상식의 새 기준을 제시하는 신개념 의학 토크쇼 <닥터의 승부>
매주 일요일 저녁 6시 45분! 당신이 알고 싶은 건강 비법을 알려드립니다!




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