지금은 100세 시대!
하지만 잘못된 생활습관 하나가 당신의 수명을 갉아먹고 있다면?
“수명을 늘리고 싶다면, 당신의 생활습관부터 고쳐라!”
스타의 24시간을 관찰해 생활습관을 낱낱이 파헤치는 건강 카메라 <닥터의 경고>!!
오늘의 의뢰인은?
원조 미녀 개그우먼, 이선민의 24시간 건강 카메라!
수명을 늘리는 습관 vs 수명을 줄이는 습관
의뢰인 이선민의 집안 곳곳은 물론, 식단과 운동법,
스트레스 없이 즐겁게 사는 모습까지도 닥터군단의 철저한 점검을 받게 되는데...
의사들이 말하는 “이선민의 수명 늘리는 좋은 습관”!
뇌 활동을 발달시켜주는 렘수면 시간을 늘리기 위해 00한 환경에서 잠을 자라?!
혈액순환, 항염증 효과가 있는 00를 먹어라?!
머리를 00으로 움직이는 행동은 뇌신경 활동을 증진시킬 수 있다?!
양 팔의 밸런스를 조절하고 허리 근육을 강화할 수 있는 00을 해라?!
의사들이 말하는 “이선민의 수명 줄이는 나쁜 습관”!
과도한 000 섭취는 콜레스테롤을 증가시킨다?!
0000도 관리가 소홀하면 치조골이 파괴되어 빠질 수 있다?!
00한 날에도 자외선 차단제를 발라야 화상을 피할 수 있다?!
최강 명의군단이 이선민에게 준 최종 건강점수는 과연 몇 점일까?!
의학상식의 새 기준을 제시하는 신개념 의학 토크쇼 <닥터의 승부>
매주 일요일 저녁 7시 35분! 당신이 알고 싶은 건강 비법을 알려드립니다!
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130회 다시보기
2014.07.06 (Sun) 19:30 방송
이용요금 1,000원
<부제 : 닥터의 승부 130회>
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