지금은 100세 시대!
하지만 잘못된 생활습관 하나가 당신의 수명을 갉아먹고 있다면?
“수명을 늘리고 싶다면, 당신의 생활습관부터 고쳐라!”
스타의 24시간을 관찰해 생활습관을 낱낱이 파헤치는 건강 카메라 <닥터의 경고>!!
오늘의 의뢰인은?
37년 경력의 ‘베테랑 연기자’ 안정훈의 24시간 건강 카메라!
수명을 늘리는 습관 vs 수명을 줄이는 습관
의뢰인 안정훈의 생활 습관은 물론, 식단과 운동법,
세 자녀와 함께하는 드라마 같은 일상 모습까지도 닥터군단의 철저한 점검을 받게 되는데...
의사들이 말하는 “안정훈의 수명 늘리는 좋은 습관”!
식이섬유?단백질?비타민이 풍부하고 성인병 예방에 좋은 000을 먹어라?!
00즙은 베타카로틴?루테인?오메가3가 풍부해 눈 건강에 도움 된다?!
운동 후 약간의 00 섭취는 근육 손실을 예방할 수 있다?!
의사들이 말하는 “안정훈의 수명 줄이는 나쁜 습관”!
0000커피는 일반커피보다 카페인이 더 많이 함유되어있다?!
온도변화가 큰 자동차 안에는 000을 보관하지 말라?!
아이들의 성장에는 적당한 00운동이 도움 된다?!
0에 비해 높은 의자는 척추 건강을 해칠 수 있다?!
최강 명의군단이 안정훈에게 준 최종 건강점수는 과연 몇 점일까?!
의학상식의 새 기준을 제시하는 신개념 의학 토크쇼 <닥터의 승부>
매주 일요일 저녁 9시 45분! 당신이 알고 싶은 건강 비법을 알려드립니다!
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2015.02.22 (Sun) 21:45 방송
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옥씨부인전 6회 예고편 - 증인은 충분하니깐
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냉장고를 부탁해 3회 예고편 - 예능에서 보기 어려운 두 얼굴 with 권성준 셰프
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