▶ <냉장고를 부탁해> 233회!

대한민국 최고의 셰프 군단! 주어진 시간은 단 15분!
스타의 냉장고 속 재료로만 펼쳐지는 기막힌 요리배틀!
과연, 영광의 스타배지를 차지할 셰프는 누가 될 것인가!

▶ 불꽃 남자 냉장고 제2탄

불꽃 남자 냉장고 제2탄! ‘1세대 아이돌계의 레전드’ 신화! 이민우 X 전진
데뷔 당시 쿨가이로 불렸지만! 지금은 잘나가는 한남동 카페 사장님, 이민우!
데뷔 당시 19살! 하지만 지금은 불혹의 댄싱 머신! 연예계 대표 열정돌, 전진!

평균 나이 40.6세! ‘아이돌계 십장생’ 신화가 밝히는 결혼 이야기!
신화 “아들 여섯 낳으면, 신화 주니어 만들기로 했다?”
그리고 민우vs전진 “에릭 다음으로 내가 결혼할 것?” 이유는?

‘신화의 쿨가이’ 이민우, 남다른 팬서비스로 유명?!
“팬클럽 애칭인 ‘주황공주’, 이민우가 창시했다?”
스튜디오를 오글거림으로 대폭발시킨 이민우표 어록 공개!

“셰프님 보자마자 묻고 싶었다?” 전진의 기습질문!
‘요섹남’ 에릭vs이민우, 이연복이 뽑은 애제자는 과연?

한편, 이민우! 방탄소년단 인사법 만들어줬다?
신화 이민우X방탄소년단 정국, 18년 나이 차이를 뛰어넘은 우정까지!

그리고, 이민우가 알려주는 핵인싸템 개봉박두!
모두를 박장대소하게 한 셰프 군단의 여장 모습은 과연?

▶ ‘요섹남’ 이민우를 위한 요리 대결!

요리 솜씨 좋은 어머니표 각종 밑반찬부터
춘장에 팟타이 소스, 스리라차 소스 등 동남아 소스까지!
“짜장면, 팟타이, 솜땀 직접 요리한다!” 요섹남 면모 뿜뿜~
전진 “신화 멤버들, 항상 민우 형한테 맛집 물어본다!”
신화 공식 맛파고(?), 이민우의 냉장고 大 공개!

이덕화·이경규·이태곤 잇는 新 프로 낚시꾼 등장?
이민우, 직접 잡아 온 거대 사이즈의 생선 공개!
‘일식 셰프’ 정호영의 자연산 생선 구분법까지!

<냉부에서 먹힐까? 참돔편>
프로 낚시꾼 이민우가 직접 잡은 참돔을 이용한 특별한 요리!
‘생선 요리의 Top을 보여주겠다’ 송훈 VS ‘퍼펙트한 생선 요리를 준비했다’ 레이먼킴
“참말로 퍼펙트 합니돔!” 요섹남 이민우의 입맛을 낚아챌 생선 요리는?

<새로운 면 요리 먹고 으샤 으샤♬>
한 번도 먹어보지 못한 새로운 스타일의 맛있는 면 요리!
‘면 요리의 한을 풀어주겠다!‘ 정호영 VS ‘면 요리의 신화를 창조하겠다’ 샘킴
”저를 행복하게 만들어준다!“ 이민우의 불꽃 댄스를 자아낸 요리는 과연?