[면역력 높이는 실내운동]
코로나19로 인해 외출하기 힘든 요즘.
대한민국에는 ‘홈트’ 열풍이 불고 있다?!
쉽고 재미있는 운동법으로 인기를 얻고 있는
스타 트레이너 김주원이 알려주는 실내운동법은?
뿐만 아니라 다른 사람과 마주칠 일 없는 1인 수영장까지 대 공개!
혼자 즐길 수 있어 안전하고 면역력도 높이는 실내 운동법을 알아본다.
[탤런트 정가은의 장 건강 다이어트]
탄탄하고 건강한 몸을 자랑하는 배우 정가은
출산 후에도 변함없는 건강한 라인을 위해 노력 중이라는데.
정가은이 장 건강과 다이어트를 동시에 잡기 위해
꾸준히 챙겨 먹는 것의 정체는 바로 ‘프롤린 유산균!’
한국인 맞춤 유산균이라 불리는 ‘프롤린 유산균’의 효능은?
웃고, 떠들고, 맛있는 하우스에서 알려주는 특별하게 사는 법(Hows)!
매주 토요일 오전 8시 JTBC <하우스>에서 공개된다.
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2020.04.25 (Sat) 08:00 방송
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