<맛있는 이야기 미라클푸드> 136번째 이야기
1부 특강 <잘 걸어야 잘 산다! 족부 건강의 모든 것>
보행을 위한 가장 중요한 신체 부위인 발
조금만 아파도 보행에 차질이 생기고, 걷지 못하면 운동 능력이 떨어져
기분이 우울해지기도 하고, 전신 건강까지 악화될 수 있다고 하는데?
그래서 정형외과 김범수 교수님과 함께 족부 건강을 지키는 방법에 대해서 알아본다
2부 토크 <선택이 아닌 필수! 만병의 근원, 비만 탈출기>
만병의 근원이라고 불리는 비만.
비만인 사람의 경우 정상 체중인 사람보다 7배 더 당뇨병 위험이 높다고?
게다가 당뇨병이 무서운 이유는 동시에 찾아오는 합병증으로 생명의 위협을 받기 때문인데
그래서 가정의학과 이지영 전문의와 함께 비만을 막고 당뇨병 위험에서 벗어나는 법에 대해서 알아본다
11월 13일 토요일 아침 8시 55분
<맛있는 이야기 미라클푸드>에서 확인하세요~!
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136회 다시보기 자자막
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