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매주 토요일 아침 7시 방송 |
https://tv.jtbc.co.kr/greattable
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[3차 티저] 우리가 잃어버린 능력을 되찾아줄 구원자야 | 〈히어로는 아닙니다만〉 5월 4일(토) 밤 10시 30분 첫 방송!
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크레이지 슈퍼 코리안 최종회 예고 - 한국인은 왜 노래를 잘할까
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[선공개] 심사단을 사랑꾼으로 만들 대결💘, 이젤 VS 홍이삭 | 4/17(수) 밤 10시 30분 방송!
유명가수와 길거리 심사단
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유명가수와 길거리 심사단 7회 예고 - 이승기 vs 규현! 돌아온 팀장전💥
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[114회] 위대한 식탁
자
자막
2024.04.13 (Sat)
이용요금 1,650원
봄꽃으로 세상이 알록달록해지는 4월!
하지만, 봄볕이 따사로울수록 피부는 따가워진다!
만물이 소생하는 봄, 하지만 미세먼지와 같은 환경 독소부터
중년 여성들의 건강을 위협하는 불청객 자외선까지!
자외선에 노출되어 생기는 피부 노화와 전신 염증을 예방하여
피부 건강을 지켜내 삶의 질을 상승시킬 방법은?
활성산소를 무너뜨릴 특급 비밀을 찾기 위해 떠난 벨기에!
달콤한 디저트의 나라 벨기에에서 찾은 그들의 독소 배출 건강 비결은?
계속해서 쌓이기만 한 독소로 인해 소중한 일상에 비상벨이 울린 여성부터
독소 배출에 성공하여 아름답고 당당한 인생을 살아가고 있는 여성까지!
피부 노화를 지켜내고 활성산소를 무너뜨려 독소 배출을 도와줄 수 있는 이것!
사소하게 생각하는 순간 흔들리는 우리 몸의 핵심, 피부 건강을 지킬 특급 시크릿!
4월 13일 토요일 아침 7시 <위대한 식탁>에서 대공개!
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09 : 55
오랫동안 자외선에 노출된 그녀의 충격적인 피부 상태...💧
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맛에 영양은 덤😉 피부를 위한 건강한 독소 배출 식단
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45 : 28
[113회] 위대한 식탁
자
자막
2024.04.06 (Sat)
이용요금 1,650원
밥심으로 산다는 말이 있을 정도로 ‘밥’을 좋아하는 한국인
특히 윤기 흐르는 쌀밥은 오랜 시간 우리 식탁에 오르고 있는데
하지만! 믿었단 쌀밥이 사실 우리 건강을 위협하고 있다?
과도한 탄수화물 섭취로 생기는 탄수화물 중독!
탄수화물 중독으로 인한 비만은
혈당을 높이고 전신 건강을 위협한다는데...
탄수화물을 피할 수 없다면 바꿔라!
비만과 고혈당을 잡기 위해서는 ‘착한’ 탄수화물을 섭취해야 한다!
탄수화물 중독에서 벗어나
비만과 고혈당을 잡을 방법을 찾아 떠난
다채로운 축제의 나라, 이탈리아!
자신만의 특별한 방법으로 비만과 당뇨를 극복하고
아름다운 몸매를 자랑하는 이탈리아 미인의 비결은?
체중 조절과 혈당 관리 두 마리 토끼를 모두 잡을
위대한 식탁 속 비결을 찾아서
4월 6일 토요일 오전 7시
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10 : 24
"세 아이를 위해서라도..." 다이어트에 성공하고 싶은 그녀😥
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(쫄깃한 식감👍) 비만과 혈당 관리를 돕는 고대 곡물 '파로'
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45 : 15
[112회] 위대한 식탁
자
자막
2024.03.30 (Sat)
이용요금 1,650원
41년째 부동의 한국인 사망 원인 1위 암!
우리는 모두 잠재적 암 환자. 나는 물론 내 가족까지 위험하다!
암을 유발하는 원인에는
흡연 음주 스트레스 유전 등 다양한 요소들이 있지만
최근 주목받고 있는 건 바로 수면 부족!
세계보건기구에서 수면의 질이 낮은 야간교대근무를 발암물질로 지정할 정도인데,
우리가 자는 사이 몸에서는 무슨 일이 일어나는 걸까?
그 답이 궁금하다면 수면 중 나오는 호르몬에 집중해야 한다.
세계 최대 경제 대국이자 문화, 트렌드를 이끌어가는 선진국 미국.
미국인들이 필수품으로 여기며 곁에 두고 생활한다는 그것의 정체는?!
무엇보다 잠을 잘 자야 건강할 수 있다!
위대한 식탁 속 비결을 찾아서
3월 30일 토요일 오전 7시
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10 : 44
수면 부족을 유발하는 '야간 교대 근무', 발암물질로 분류된다?!
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10 : 28
'장수 유전자' 활성을 돕고 수명을 연장시키는 '멜라토닌'👍
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