이것이 진짜 여행이다!
백 명의 지역민 설문조사를 바탕으로 기록한다!
로컬 트립 백썰기

소백산 줄기와 남한강이 어우러져 절경을 이루는 단양! 최근 지루한 일상을 날려버리고 싶은 사람들이 짜릿한 즐거움을 찾아 단양으로 몰리고 있다. 단양 지역민이 꼽은 최고의 액티비티는 한 마리의 새처럼 날아올라 단양팔경을 즐기는 패러글라이딩. 그리고 산수화 같은 자연이 담긴 호수를 가로지르는 카약. 이세진이 액티비티에 성공하면 영롱한 옥빛 단양강물을 품은 다슬기 한 상이 주어진다는데 과연 이세진의 도전은 성공할 것인가?

스타의 모든 것을
알베르토 몬디가 모두 파헤쳐 알려준다!
알베르토 몬디의 스타 몬디

마음 한켠에 여유와 힐링이 필요한 나날. 캠핑에 빠진 이들이 많은데... 이국주, 송은이, 민경훈, 오나미, 윤택 등 스타들이 캠핑에 푹 빠졌다. 감성 인테리어로 차를 꾸미는가 하면 슬근슬근 톱질로 만능 가제트 같은 솜씨 뽐내며 전원주택 마당에서 캠핑을 한다. 먹방에서 불멍까지 지친 심신을 달래기 위해 시작해 팔색조의 모습으로 캠핑을 즐기는 스타들을 만나본다.

건강에 관한 각종 오해와 소문
그 진위를 가리기 위해 전문의들과 함께하는 OX 퀴즈!
건강, 진실 혹은 거짓

모든 이들이 바라는 건강한 몸과 체력! 그리고 그것을 유지 시켜주는 것이 바로 근육이다. 하지만 나이가 들수록 줄어들고 쇠퇴하는 몸속 근육량, 중장년들은 근육을 늘리기는커녕 유지도 쉽지 않다. 하지만 댄스 경력 40년, 훌라댄스를 추는 안미숙 씨에게는 해당하지 않는다. 그런 그녀만의 건강관리법은 무엇일까. 그녀의 일상을 살펴보면서 건강을 유지하는 방법과 단백질에 대한 오해와 진실을 함께 알아보자.


----------------------------------------------------------------
● 방송 정보

* 더쎈패러글라이딩
주소 : 단양읍 두산길 254-6(활공장)
가곡면 덕천리 107-2(착륙장)
홈페이지 : http://thessenpara.cafe24.com/

* 카약체험장
주소 : 충청북도 단양군 단양읍 별곡리6
전화번호 : 043-421-0555

* 도담삼봉
주소 : 충청북도 단양군 매포읍 삼봉로 644-13
번호 : 043-421-3796

* 남한강쏘가리올갱이
주소 : 충청북도 단양군 단양읍 별곡10길 3
번호 : 043-421-9944