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건강 솔루션

23회 : 최재원

건강의품격 2015-03-16 PM 12:23:40 조회 664 추천 0

 

최재원의 건강 상태는?

- 복부비만 & 내장지방

- 콜레스테롤 수치 이상

- 공복 혈당 수치 이상

    ? 대사증후군



* 최재원을 위한 건강 솔루션은? 


쌀눈

- 벼(나락) 상태에서 왕겨를 벗겨낸 상태가 현미

  현미를 도정하면서 쌀눈과 쌀겨가 분리된 것이 백미

쌀의 부위별 영양분을 보면 백미는 전분층으로 쌀알 전체 영양분의 5%만 

  함유되어 있는 반면쌀겨에 29%, 쌀눈에는 무려 66%의 영양분이 함유 


- 생리활성성분으로 잘 알려진 가바(GABA) 함유

  : 가바는 혈압을 떨어뜨려 주고, 비만 억제 효과, 혈중의 중성지질 강하 효과

   뇌세포를 활성화시켜서 학습능력 향상, 치매 예방에도 효과적

- 활력의 상징인 옥타코사놀

- 항산화와 피부미용에 좋은 감마오리자놀

- 항산화와 노화방지에 효과적인 폴리페놀

- 각종 자연 미네랄과 비타민군, 배변활동에 원활한 식이섬유 등을 함유


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