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2015/06/14 종영
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운동 마니아 가수 최진희, 높은 생체나이에 '충격'
동영상 FAQ
등록일 2015.06.14 (Sun)
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운동도 열심히 하는데 너무 높은 생체나이에 '충격'
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더 건강하고 더 행복하게 살기 위한 특급 솔루션!
의식주 디자인 <건강의 품격> 오늘의 주인공은?
데뷔 30년 차, 마음을 울리는 서정적 목소리의 소유자 가수 최진희!
<관찰 카메라>
이른 아침부터 그녀가 찾은 곳은?
다름 아닌 수영장! 58세의 나이가 무색할 정도로 대단한 체력을 보여주는데~
바쁘다 바빠! 이리 갔다~ 저리 갔다~
한시도 가만히 있지 못하는 최진희!
모든 일에 신경을 써야 직성이 풀린다고~
건강 관리에 철저한 그녀가 편식을 한다?!
고기는 NO! 무조건 채소만 먹는 최진희!
대장 건강을 위해 채소만 고집한다는데~
저녁식사가 끝나기 무섭게 운동 모드에 들어간 그녀!
뛰고 또 뛰고~ 멈추지 않는 그녀의 파워워킹!
과연 일상생활에서 그녀의 건강을 해치는 습관들은?!
<검진 결과 & 힐링 요리 식재료>
활성산소가 부르는 신체 노화의 신호!
수명까지 결정하는 '생체나이'!
평소 건강관리에 철저했던 최진희!
과연 그녀의 건강 상태는?
58세인 최진희의 생체나이는 무려 78세!
활성산소 나이는 2배에 가까운 100세!
활성산소 수치 또한 역대 출연자 중 최악의 수치!
여기서 끝이 아니다!
갑상선에서 6개의 혹 발견!
여기에 위궤양까지 있는 것으로 확인됐는데...
건강관리가 시급한 최진희를 위한 힐링 요리 식재료는?
<힐링 요리>
활성산소 수치를 떨어트려 항노화 시켜줌으로써
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