다이어트의 기본은 '바른 자세'
자세만 바로잡아도 살이 빠진다는 사실!
바른 자세는 전신의 근육 운동 가능
머리를 살짝 드는 것이 포인트☆
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매주 목요일 오전 9시 방송 | https://tv.jtbc.co.kr/alzzaking