<100세 건강 시대, 신 슈퍼 푸드가 뜬다>

아름다운 청정자연환경이 매력적인 나라, 캐나다.
자연 속에서 여유롭고 건강한 삶을 사는 캐나다의 노인들
그들에게서 배운 무병장수의 비밀은 무엇일까?


■ 천혜의 자연환경과 빌딩숲이 어우러진 도시, 캐나다 밴쿠버

아름다운 자연 속에서 안정적이고 건강한 삶을 사는 캐나다 사람들은
건강한 삶을 유지하기 위해 어떤 노력을 하고 있을까?

이민가고 싶은 나라 1위에 꼽힌 캐나다!
그 들의 삶이 부러움이 되는 이유! 그들에게 배운 건강 비법!


■ 젊음의 상징 스포츠, 할머니도 가능한 이유는 하체 근력!?

평균 나이 74세! 6명의 할머니들이 모인 곳은? 다름 아닌 농구장!
쉴 새 없이 공을 드리블하고 패스하는 힘, 더군다나 높은 점프력까지 요하는 농구.
젊은 사람들도 쉽게 하기 힘든 이 운동이 캐나다 밴쿠버 할머니들에겐 당연한 일상이다.

할머니들이 이렇게 건강할 수 있는 비결은 튼튼한 하체와 OOOO 덕분이라는데?
나이가 무색할 정도로 건강한 삶을 사는 그녀들의 비밀을 밝힌다!


■ 꿀벅지를 만들기 위하여! 하체 근력 운동법!

건강한 삶을 위한 최고의 방법이 운동이라는 건 누구나 아는 사실.
하지만 아무나 실천하기는 힘는 법. 평소에도 꾸준히 운동을 하는 사람이 얼마나 될까?

그래서! 남녀노소 그 누구나! 집 안에서 쉽게! 할 수 있는 운동법을 알려준다!
하체가 튼튼하면 장수(長壽)한다! 건강한 장수를 위한 하체 근력 운동법!


■ 로버트에게 제 2의 인생을 선물해 준 OOOO.

림프종으로 시한부를 선고 받았던 로버트. 그는 수술과 함암 치료의 부작용으로 인해
급작스럽게 불어난 체중과 피부 건조증으로 많은 고생을 했다고..

그런 그에게 기적이 일어났다!
우연히 친구에게 권유받은 OOOO를 먹으면서 병마와 싸우는데 큰 도움을 받았다고 하는데?
로버트에게 제 2의 인생을 선물해준 OOOO는 과연 무엇일까?

이제 100세 건강 시대가 도래했다!
<백세의 품격 진시황>에서 건강하게 장수하는 비법이 공개된다!