설탕세, 지방세, 비만세 등...
세계는 비만과의 전쟁을 시작했다!
올여름, 시원하고 당당하게 보낼 수 있도록
진시황에서 건강하고 확실한 체중 감량의 비법을 알려준다!
■ 동서양의 아름다움이 공존하는 나라, 터키!
OECD Health Data 2015에 따르면
터키의 성인 여성 10명 중 약 6명이 비만 및 과체중!
이에 비만에 대한 경각심을 갖고 체중을 관리하는 터키 여성들!
특히 밸리댄스의 나라인 터키의 여자답게 날씬한 허리에 관심이 많다고 하는데...
그래서 일까? 터키 여성들은 이것을 먹는다!
■ 잘 빠지지 않는 뱃살! 어떻게 잘록한 허리를 가질 수 있을까?
이것에는 복부지방 감소에 도움을 주는 폴리페놀이 보통 사과의 10배 이상!
이것의 폴리페놀은 지속적인 지방 감소에 영향을 주어 요요현상을 막아준다!
또한, 폴리페놀은 신체 노화를 막아주는 항산화 물질!!
그래서 터키 여성들은 이것을 먹으며
피부의 탄력을 유지하며 요요현상 없는 건강한 몸매 관리를 한다!
■ 여기저기의 군살들, 간단하지만 확실하게 잡아준다!
미스코리아 출신 트레이너 정아름이 알려준다!
도구가 필요 없이 어디서나 간단하고 쉽게 할 수 있지만
군살을 확실하게 잡아줄 동작을!
몇 개의 몇 세트씩이 아닌 짧은 노래 한 곡으로몸도, 기분도 가볍게 UP! UP!
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14회 다시보기 자자막
2016.06.09 (Thu) 09:00 방송
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