▶ 제이 tv
미국도 아니고 영국도 아니고 바로 한국 ‘이태원’에서 즐기는 캠핑 바베큐!
바베큐는 뻔하다고? 바베큐로 만드는 ‘수제 버거’ 들어는 보셨나?
첫째! 구운 쇠고기부터 등갈비까지 세 가지 종류의 야들야들한 고기를 먼저 즐기고
둘 째! 이집만의 다섯 가지 소스를 뿌려 고구마무스, 코울슬로, 감자칩, 양파링 등등
사이드메뉴를 맘껏 넣어 만드는 엄마, 친구, 미래 남자친구의 취향을 저격 할 버거 만들기!
열심히 일한 자 마음껏 먹어라!?
내일도 잊고 폭풍 흡입하게 만드는 진이만의 캠핑 바베큐 과연 그 맛은?

▶ 오굿 여행사
서늘한 바람과 억새꽃이 완연한 가을의 정취를 느낄 수 있는 이곳은 포천!
국내 유일무이한 수상 글램핑장에서 알콩달콩한 진상커플의 브로맨스(!?)
인줄 알았지만, 캠핑을 즐기기 위한 포천 특산물 체험~
포천 하면 떠오르는 것은 단연 한국의 전통 술 막걸리!
부어라 마셔라 하는 일반적인 여행이 아닌 직접 막걸리를 제조하기 위해 양조장을 찾아간 진상커플.
가정집을 개조해서 만든 양조장의 외형뿐만 아니라, 막걸리 맛 또한 평범함을 거부했다고 하는데!
다음으로 찾은 곳은 포천의 숨겨진 명물 사과가 주렁주렁 열려있는 사과농원!
위도 38도에서 자라 아삭함과 높은 당도를 자랑하는 포천 사과 따기에 나선 진상커플.
생애 처음 만든 막걸리와 직접 딴 사과를 맛본 후
넓은 호수 위에 위치한 럭셔리 글램핑장을 즐기는 색다른 방법까지!
가을 분위기가 물씬 풍기는 포천에서 눈과 입이 호강하는 진상커플의 행보가 공개된다.

▶ 굿데이 마이크
이 많~은 연남동 사람들
다들 어디 숨어 있었던 거예요?!
연남동 핫 플레이스 연트럴파크부터
동네 사람들은 다 안다는 25년 전통 연탄 구이 백반집까지
너도나도 한마디 하기 위해 한 곳에 모였다!
연남동 지하 극장에 숨겨진 보석! 대학로 연극배우 출신 하소울씨의
그녀만의 연기와 얼굴만큼 아름다운 노래 솜씨와 함께
밥 먹으러 백반집에 왔다가 얼떨결에
속풀이 제! 대! 로! 한 젊은 남자의 정체는 과연?!
바로 <굿데이 마이크> 코너에서 밝혀집니다!

▶ 굿초이스
국민 건강 전도사를 자처하는 장성규와 신우식!
이번엔 눈 건강에 나섰다?!
그들의 생활을 밀착 관찰한 카메라로 알아보는
눈 건강에 좋은 습관과 안 좋은 습관들!
최근 젊은이들 사이에서도 나타나고 있는 황반변성의 예방법이 있다?!
안과 전문의가 알려주는 눈 운동법과 눈에 좋은 음식들!
그리고 눈 건강을 지켜주는 굿 초이스로 지목 된 루테인까지!
당신이 궁금했던 눈 건강에 대한 그 모든 것이 공개된다!