▶ 빙상의 신 냉장고 제2탄
빙상의 신 냉장고 제2탄! 블랙빙크의 맏언니 김아랑X빙탄소년단의 맏형 곽윤기
2014 소치부터 평창까지! 여자 3000M 계주 2연패를 달성한 금메달리스트 김아랑!
메달 따기보다 어렵다는 대한민국 쇼트트랙 국가대표에 역대 최다 선발된 선수 곽윤기!

김아랑, 핸드폰에 곽윤기 선수를 특별한 이름으로 저장했다!?
아랑이 말이라면 YES만 외치는 곽윤기!?
“해외 시합 나갈 때마다 김아랑 스케이트까지 챙긴다!?”
지난주에 이어 이번 주에도 뿜뿜! 찰떡궁합 절친 케미 폭발!

그리고 평창 대회 후, ‘아랑스럽다’ 별명이 붙은 김아랑!?
메달을 놓치고도 1위 한 최민정 선수를
환한 미소로 축하해준 비하인드 스토리는 과연?

‘금메달리스트’ 김아랑, 마음까지 금메달!?
중학교 때 전주에서 서울로 운동을 하기 위해 전학 온 김아랑!
지금의 나는 다 부모님 덕분이었다!?
“부모님을 위해 포상금으로 아버지 트럭을 바꿔주고 싶어~”
효녀 아랑의 마음 훈훈한 스토리까지!!!

▶ ‘블랙빙크의 맏언니’ 김아랑을 위한 요리 대결!

“숙소 냉장고를 가져왔어요!”
<냉부> 사상 역대급 가장 작은 냉장고 등장!
59초 만에 냉동실 탐색 끝?!
셰프들마저 당황하게 만든 김아랑의 숙소 냉장고는 과연!?

냉장고가 작아도 나름(?) 있을 건 다 있다!?
세계선수권 대회에서 메달 딴 사람만 받을 수 있는 귀한 식재료는 과연?

<우리 집밥 아랑? 몰랑?>
엄마 생각이 나는 그리운 집밥 요리!
‘정성가득 한상을 준비했다’ 정호영 VS ‘고향의 맛을 100% 재현하겠다’ 샘킴
한입 넣자마자 엄마 생각나게 해 줄 셰프는?

<고칼로리 요리 선수권 대회>
4년의 고생을 날려버릴 한풀이 요리!‘
세계 챔피언급 고칼로리 요리를 하겠다’ 오세득 VS ‘고칼로리의 정석을 보여주겠다’ 이연복
김아랑의 한을 확실하게 풀어줄 셰프는?