[보이지 않는 결핍, 마그네슘]
현대인들이 겪고 있는 보이지 않는 결핍, '마그네슘 결핍'!
식욕 감퇴, 매스꺼운 속으로 시작해 감각 마비, 경련 및 발작,
혈관 장애 및 고지혈증까지 커질 수 있다고 하는데!
가공식품 섭취를 줄이는 팁부터 현명하게 먹는 방법까지 대공개!
[대학로의 낮과 밤]
젊음과 재미가 가득한 대학로에 찾아가다!
열정 가득한 극단의 살아있는 비하인드 스토리가 공개된다!
[다이어트 식물, 레몬밤]
데뷔 14년차 개그우먼 권진영이 알짜왕에 떴다!
'대단해요', '우-쒸' 등의 유행어를 만들어내며 독특한 캐릭터로 많은 대중들의 사랑을 받아온 권진영!
결혼한지 2년차로 알콩달콩 신혼 생활을 자랑하며 특히나 이슈가 된 것은 웨딩화보!
웨딩화보에서 체중 10kg의 감량을 보여줬던 그녀는 다이어트 책 출판부터 트레이너 자격증까지 땄다는데!
현재까지 그녀의 몸매를 유지시켜주는 비법은 바로 '레몬밤'!
레몬밤은 꿀풀과의 다년초 식물로, 생명을 연장시키는 불로장생의 묘약으로 불려진다.
특히나 레몬밤은 몸 속의 지방세포를 줄여주는 로즈마린산이 함유되어 있어
내장지방이 감소하며 다이어트에 효과적인데~
심지어 로즈마린산은 신생혈관을 억제시켜줌으로써
암세포 증식을 막아주는 항암효과까지 볼 수 있다고!
맛있게 다이어트 할 수 있는
밀가루 zero! 닭가슴살 랩샌드위치 레시피부터~
레몬밤의 무궁무진한 효능까지!
81회 다시보기 자자막
2018.06.14 (Thu) 09:00 방송
이용요금 1,000원
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