<알짜왕과 함께 떠나는 방구석 세계 테마 여행>
작년 이맘때쯤, '내년에는 꼭 멀리 여행을 떠나야지~!'라는 생각이 무색하게
해가 바뀐 지금도 해외여행은 꿈도 못꾸는 지금!
떠나고 싶어도 떠나지 못하는 시청자를 위해 알짜왕이 준비했다
봄에 떠나면 좋은 '테마가 있는 세계여행'!
봄이 되면 온 나라가 축제인 체코 부터
천혜의 자연 경관에서 '줌 아웃'을 즐길 수 있는 스위스까지
답답한 일상에 지친 당신! 알짜왕에 채널 고정!

<조향기의 스낵 알짜 살림 정보>
스낵 먹을 짧은 시간에 질 좋은 살림정보를 전달하는
<조향기의 스낵 알짜 살림 정보>!
사두면 금방 시들고 짓물러버리는 채소,
채소가 금값이란 말이 무색하지 않게 가격도 비싸 주부들의 고민이 이만저만이 아니라는데~
그래서 알짜줌마가 준비했다! 보관 기간을 확~ 늘리는 채소 보관법!
부담은 덜고 고민은 날려버리는 채소 보관법이 궁금하다면?
알짜왕에서 만나보자~


<질 건강 유산균 리스펙타>
계절이 바뀌며 기온차가 극심해지는 '환절기'
이 시기에 특히 더 기승을 부리는 여성 질환이 있다는데?

연간 약 150만 명에 달하는 여성 환자들이 고통받는,
약 7cm 정도 밖에 되지 않는 이 미세한 기관에 발생한다는 이 질환으로
환절기 산부인과를 찾는 사람들이 급증한다고~

방치하게 되면 주변의 신체부위까지 영향을 줘 심각한 합병증을 유발하며,
이 질환으로 인한 2차 질환이 발생하면 사망률이 무려 48%까지 치솟게 된다는데~
죽음까지도 이를 수 있는 '이 질환 주의보!' <환절기 질염을 막아라!>

질염은 여성 고유의 기관인 질에 염증이 생기고 다양한 증상을 동반하는 것이며
환절기 질염은 말 그대로 겨울에서 봄, 여름에서 가을로 바뀌는 계절적 변화가 큰 환절기에 발생하는 질염 이라고~
실제로 질염 으로 병원을 찾은 여성들의 월별 통계를 보면 2월에서 3월로 넘어가는 이맘때
환자 수가 급증하는 것을 확인할 수 있다는데~
특히 겨울철 활동이 감소하고 두껍고 꽉 끼는 옷차림이
질 내 환경을 악화시키면서 환절기 질염이 발생하기 쉽다고~
이때 질염을 제때 치료하지 않고 방치하면 질내 환경이 나빠지면서
세균, 곰팡이의 유입이 더욱 쉬워지고, 결국 질 기능이 약화돼 질염이 계속 재발하는
만성 질염으로 이어지게 된다고~

여성의 질은 방광과 항문 사이에 위치한 점막으로 이루어진 7~8cm 길이의 깗은 관 모양의 기관으로, 자궁이 외부와 맞닿는 중요한 1차 관문이며 태아가 분만 시 엄마의 균을 물려받는 '유산균 샤워'를 하는 통로이자 월경혈을 배출하는 중요한 기관이라고~

이렇게 중요한 여성의 질, 그 건강을 좌우하는 비결은? 바로 균!
우리에게 익숙한 장내 유익균 유해균이 질에도 똑같이 존재한다고~
장과 마찬가지로 질 내에 서식하는 수많은 균들이 질 내 환경을 좋게 만들어 질 건강을 사수하는 수문장 역할을 한다는데~
질을 튼튼하게 유지시키는 질 내 세균 황금 비율은 유익균99대 유해균1이라고~
질 내 유익균이 많아지면 젖산을 분비하여 질 내부 산도를 유해균이 증식하기 어려운 상태로 만들어준다는 사실!

우리나라 여성의 70%가 한 번 이상 경험할 정도로 흔하고, 연간 150만 명이 진료를 받는 질환 질염!
질내 세균 균형이 깨지면 감기처럼 쉽게 찾아오기 때문에 ‘여성의 감기’라고 불리기도 하는데~
이런 질염을 타파하고 질 건강을 되찾은 주인공의 특별한 비법을 만나보았다!
질 건강을 사수한 두인공의 특별한 비법은? 국민체조와 균형 잡힌 식단, 그리고 질 건강 유산균 리스펙타라고~

질염을 타파하고 질 건강을 사수하는 비결! 국민 건강 지킴이 알짜왕에서 만나보자