근육량이 줄어서 걷기 어렵고 쉽게 넘어지는 건
자연스러운 노화 현상이 아닌 근감소증!
평균 수명이 증가하며 근감소증 환자도 증가 추세
우리나라 65세 이상 성인의 3명 중 1명은 근감소증!
누구에게나 찾아오는 근감소! 하지만 방치하게 되면
골절부터 당뇨, 희귀 난치성 질환까지 일으킬 수 있는
무시무시한 질병이라는데!
세계 도시 건강 지수 1위를 차지한 네덜란드!
바다와 육지를 넘나드는 야외 활동의 비결은 탄탄한 근육?
중년을 위한 스포츠의 나라 네덜란드에서 근육 건강의 비결을 알아보자!
근육 건강뿐만 아니라
뼈 건강과 혈당에도 도움을 주는 ‘이것’
8월 19일 아침 7시
<위대한 식탁>에서 공개됩니다!
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웰컴투 삼달리
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웰컴투 삼달리 5회 예고 - 넌 뭔데 참견이냐?
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'김광석'을 재현한 압도적인 무대, 49호 가수의 〈기대어 앉은 오후에는〉♪
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백지영이 인정한 음악 돌+I, 56호 가수에게서 발견한 새로운 모습✨
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간절함을 담은 56호 가수의 〈사랑하긴 했었나요 스쳐가는 인연이었나요 짧지 않은 우리 함께했던 시간들이 자꾸 내 마음을 가둬두네〉♪
싱어게인3
84회 다시보기 자자막
2023.08.19 (Sat) 07:00 방송
이용요금 1,650원
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2022.01.24 (Mon)
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2022.01.17 (Mon)
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차이나는 클라스 위대한 질문
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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 58회 예고편 - 한블리 월동준비❄️
한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰)
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라이벌이 된 '10살 차이' 56호 가수를 향한 46호 가수의 강력한 일침🔥
싱어게인3
