근육이 줄어드는 건 당연한 노화현상이 아니다?!
국제보건기구가 하나의 질병으로 지정한 근감소증!
골절은 물론 당뇨, 고혈압, 심혈관질환과도 연관성이 깊어
전신질환을 유발할 수 있다는데,
나이 들수록 줄어드는 근육
지키고, 채우지 않으면 전신이 무너진다!
근감소증 극복 비결을 찾아
도착한 건강 만족도 1위 국가 뉴질랜드
노년기에도 건강하고 활력 넘치는 일상을 즐기는 그들만의 비결은 과연?
근육을 지키려면 양질의 단백질 섭취가 중요하다!
식탁을 바꾸고 건강을 되찾은 여성들이 추천하는 특별한 단백질
1월 14일 오전 9시 50분 위대한 식탁에서 대공개!
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[8회 선공개] 김원해, 진중하고도 순결한 첫 키스의 추억...★ | 〈정숙한 세일즈〉 11/3(일) 밤 10시 30분 방송!
정숙한 세일즈
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[선공개] 뉴벤져스 첫 직관... 그리고 연이은 실점?! 위기 속 안정환이 던진 승부수💥 <뭉쳐야찬다3> 11/3(일) 저녁 7시 10분 방송
뭉쳐야 찬다3
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최강야구
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사건반장
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최강야구 다음이야기 - 프로들의 역대급 타격전
최강야구
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2023.01.14 (Sat) 09:50 방송
이용요금 1,650원
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사고로 평생 못 걷게 된 김혜은, 이성 잃고 황인엽 향한 절규
조립식 가족
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마지막까지 남은 두 사람... 끝사랑채에서 찍는 마지막 사진📷
끝사랑
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허민호 응원하러 온 유이(!) 둘이 분위기 이것 뭐예요~?🤭
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