#다큐초이스 #다큐초이스예고편 #다큐초이스68회예고
생존을 위해, 또는 건강을 위해 우리는 매일 무언가를 먹는다.
그런데 우리가 먹고 마시는 음식들이
오히려 몸을 망치는 주범이 될 수 있다는 사실을 알고 있는가?
심지어 건강을 생각해 일부러 챙겨 먹는 잡곡밥마저도 건강을 위협할 수 있다는데!
그 이유는 바로 우리가 먹는 많은 음식들이 산성 식품이기 때문이다.
계속되는 산성 식품 섭취는
우리 몸의 pH 균형을 무너뜨려 각종 질병의 발생률을 높일 수 있다는데...
그렇다면 무너진 pH 밸런스를 되찾을 수 있는 방법은 무엇일까?
내 몸이 산성화되는 이유부터 정상 pH로 되돌릴 수 있는 방법까지 알아보자
〈다큐초이스〉 9월 7일 토요일 아침 8시 55분 방송!
📌 공홈에서 리플레이 : https://tv.jtbc.co.kr/choice
📌 #티빙에서스트리밍 : https://tving.onelink.me/xHqC/1vihef6r
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