JTBC

주요 메뉴 영역

본문 영역

TV정보쇼 알짜왕 매주 목요일 오전 9시 방송
본 프로그램의 저작권은 JTBC에 있습니다.

매주 목요일 오전 9시 방송 |  https://tv.jtbc.co.kr/alzzaking

미리보기

TV정보쇼 알짜왕 129회 예고편

동영상 FAQ

2019.07.11 (Thu) 09:00 방송

< 명품 렌털 서비스 >
1인 가구률 증가와 소유보다는 경험을 중시하는 일명 공유 경제 소비 트렌드가 확산된 요즘.
다양한 아이템을 빌려주는 이른바 렌털 서비스가 주목 받고 있다! 생활용품부터 명품 가방까지?!~
그 범위도 참 다양한 렌털 사업. 새로운 소비 트렌드인 공유 경제 서비스를 소개하며
렌털 서비스에 대한 모든 정보를 공개한다.

< 세균 박멸 청소법 >
야외 활동이 잦아지는 여름! 무덥고 습한 날씨에 각종 해충도 본격적인 활동을 시작했다.
해충이 불러오는 각종 바이러스와 질환을 막기 위해 필수로 지켜야 할 것은 바로 청결과 위생!
보이지 않는 먼지와 세균을 박멸하고 상쾌한 여름을 날 수 있는 여름철 세균 박멸 청소 팁을 소개한다.

< 건강한 탄수화물 섭취법 >
한국인이 사랑하는 영양소 1위의 주인공 탄수화물!
하지만 과도한 탄수화물 섭취는 당뇨나 고혈압, 심장병, 비만 등 몸속 질병의 씨앗이 될 수 있다!
그렇다고 포기하기에는 너무 맛있는 탄수화물의 맛!
그런 고민을 타파하기 위해 맛 좋은 탄수화물을 건강하게 섭취할 수 있는~ “착한 탄수화물” 섭취법 대공개!

< 프리바이오틱스 >
우리 몸의 면역력을 좌우하는 기관, 장(腸).
그런데 이 장 속에 우리 몸을 살찌우는 주범인 ‘장내 독소’가 숨어 있다?
장내 독소가 체내에서 배출되지 못하고 쌓일 경우 장 속에 머물며 식욕을 촉진해
결국 신진대사를 방해해 살찌게 만든다는데~ 결국 장 속의 독성을 배출해내는 것이 다이어트의 핵심!

장 해독 다이어트로 환골탈태했다는 몸짱 주부, 강민지 씨.
과거 두 아이를 출산한 후 몸무게가 99kg까지 늘어나며 인생 최고 몸무게와 함께
잦은 장염, 변비로 건강까지 악화됐다는 그녀.
현재는 장 해독에 좋은 음식으로 식단을 바꾸고, 장 건강은 물론 다이어트에도 성공할 수 있었다.
그런 그녀의 비법은 양배추와 유산균에 좋은 요거트. 그리고 ‘프리바이오틱스’를 함께 섭취하는 것!

장내 유익균의 먹이라 불리는 ‘프리바이오틱스’.
프리바이오틱스를 꾸준히 섭취하면 유익균의 수는 늘어나는 반면,
유해균이라는 불리는 비만세균이 상대적으로 줄어들어 비만세균을 잡고 다이어트 효과를 볼 수 있다는데~

프리바이오틱스 해파리 냉채 레시피와 프리바이오틱스의 효능이 궁금하다면
TV 정보쇼 알짜왕!

펼치기

다른회차 보기

SHOPPING &amp; LIFE

하단 영역