오늘의 주제 "설거지 후 통증을 풀어주는 동작과 호흡법"
귀찮지만 하지 않고는 살 수 없는 일 설거지!
설거지도 건강하게 하자! 설거지 후 온 몸을 시원하게 풀어줄 수 있는 동작과 호흡법을 배워봅니다.
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