신년 계획의 꽃, 다이어트!
매번 독하게 마음을 먹는데도 우리는 왜 실패하는 걸까?
더 이상 같은 실수를 반복할 순 없다!
그동안 꿀팁이라고 생각했던 것들이
사실은 최악의 다이어트 방법이었다고...?
살을 뺄 수 있는 찐 비결과 가짜 배고픔 물리치는 방법까지!
그리고 다이어트와 건강,
두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 <미라클푸드>는?
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193회 다시보기 자자막
2023.01.07 (Sat) 08:55 방송
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