41년째 부동의 한국인 사망 원인 1위 암!
우리는 모두 잠재적 암 환자. 나는 물론 내 가족까지 위험하다!
암을 유발하는 원인에는
흡연 음주 스트레스 유전 등 다양한 요소들이 있지만
최근 주목받고 있는 건 바로 수면 부족!
세계보건기구에서 수면의 질이 낮은 야간교대근무를 발암물질로 지정할 정도인데,
우리가 자는 사이 몸에서는 무슨 일이 일어나는 걸까?
그 답이 궁금하다면 수면 중 나오는 호르몬에 집중해야 한다.
세계 최대 경제 대국이자 문화, 트렌드를 이끌어가는 선진국 미국.
미국인들이 필수품으로 여기며 곁에 두고 생활한다는 그것의 정체는?!
무엇보다 잠을 잘 자야 건강할 수 있다!
위대한 식탁 속 비결을 찾아서
3월 30일 토요일 오전 7시
112회 다시보기 자자막
2024.03.30 (Sat) 07:00 방송
이용요금 1,650원
다른회차 보기
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 15
위대한 식탁 137회
2024.10.19 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 18
위대한 식탁 136회
2024.10.12 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 04
위대한 식탁 135회
2024.09.28 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 45
위대한 식탁 134회
2024.09.21 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 50
위대한 식탁 133회
2024.09.07 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 15
위대한 식탁 132회
2024.08.31 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 16
위대한 식탁 131회
2024.08.24 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 23
위대한 식탁 130회
2024.08.17 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 23
위대한 식탁 129회
2024.08.10 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 12
위대한 식탁 128회
2024.07.27 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 07
위대한 식탁 127회
2024.07.20 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
위대한 식탁 126회
2024.07.13 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 11
위대한 식탁 125회
2024.07.06 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
위대한 식탁 124회
2024.06.29 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 06
위대한 식탁 123회
2024.06.22 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
위대한 식탁 122회
2024.06.15 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 15
위대한 식탁 121회
2024.06.08 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 17
위대한 식탁 120회
2024.06.01 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 04
위대한 식탁 119회
2024.05.25 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
위대한 식탁 118회
2024.05.18 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
위대한 식탁 117회
2024.05.11 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
위대한 식탁 116회
2024.05.04 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 00
위대한 식탁 115회
2024.04.27 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 15
위대한 식탁 114회
2024.04.13 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
위대한 식탁 113회
2024.04.06 (Sat)
-
현재 재생중
영상 재생시간45 : 15
위대한 식탁 112회
2024.03.30 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 22
위대한 식탁 111회
2024.03.23 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 18
위대한 식탁 110회
2024.03.16 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 01
위대한 식탁 109회
2024.03.09 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
위대한 식탁 108회
2024.03.02 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 18
위대한 식탁 107회
2024.02.24 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 17
위대한 식탁 106회
2024.02.17 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 13
위대한 식탁 105회
2024.02.03 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 10
위대한 식탁 104회
2024.01.20 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 02
위대한 식탁 103회
2024.01.13 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 17
위대한 식탁 102회
2024.01.06 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 00
위대한 식탁 101회
2023.12.30 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 00
위대한 식탁 100회
2023.12.23 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 23
위대한 식탁 99회
2023.12.16 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 20
위대한 식탁 98회
2023.12.09 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 11
위대한 식탁 97회
2023.11.25 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 05
위대한 식탁 96회
2023.11.18 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 04
위대한 식탁 95회
2023.11.11 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 08
위대한 식탁 94회
2023.11.04 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 00
위대한 식탁 93회
2023.10.28 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간53 : 47
2558회 다시보기
사건반장
-
동영상 보기
영상 재생시간00 : 58
이혼숙려캠프 27회 예고편 - 더 강력해진 9기 캠프의 시작
이혼숙려캠프
-
동영상 보기
영상 재생시간31 : 23
[하이라이트] 전적 8승 8패💥 냉부해 공식 라이벌 '샘풍 더비' 발발! 과연 승리를 가져갈 주인공은~?
냉장고를 부탁해 since 2014
