얼마 남지 않은 2021년, 늙는 것이 두렵고 무너져가는 내 몸의 기능이 야속하다면 시급히 방법을 찾아야 한다. 바로 우리 몸에 콜라겐을 채워 넣는 것이다. 그렇다면 어떻게 해야 똑똑하게 콜라겐을 섭취하면서 노화를 막을 수 있을까? 노화의 열쇠를 간직한 ‘콜라겐’, 나이 들수록 줄어드는 콜라겐을 채우는 비밀과 현명한 방법을 알아보자.
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