‘칼로리 과잉’의 시대로 ‘비만의 시대’라 해도 과언이 아니다. 더 큰 문제는 비만이 단순히 살찌는 것만으로 끝나는 것이 아니라 당뇨와 대장암 등 다양한 질환에 관여하고 있다는 것이다. 비만으로 인한 질병의 거대 고리를 끊을 수 있는 방법은 무엇일까. 바로 유산균을 그 열쇠로 꼽는다. 대수롭지 않게 넘겼던 유산균 관리! 그래서 준비한 긴급 점검! 내 몸 속 건강을 지키는 첫걸음인 유산균에 대해 알아보자.
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