■ #1. <친절한 진료실> 인류의 평생숙제,관절염의 위험성!
많은 사람들이 두려워하는 질환인 퇴행성관절염! 극심한 통증으로 앉고 걷는 것조차 힘들게 만들면서 일상생활을 무너뜨린다는데... 문제는 퇴행성관절염을 막는 연골은 한 번 손상되거나 닳으면 재생이 되지 않아 나이가 들수록 점점
발병 위험성이 높아지고 누구든 피하기 힘들다는 사실. 삶을 심각하게 주저앉히는 퇴행성 관절염, 막을 수 있는 방법은 정말 없는걸까?

■ #2. 퇴행성관절염이 무너뜨린 일상
경기도 부천에서 사는 김선미 씨, 퇴행성관절염이 오면서 조금만 걸어도 무릎이 아파 외출할 때마다 힘들다고 하는데... 뿐만 아니라 집에서도 쭈그려 앉기 힘들어 청소 등 집안일조차 하기 힘든 상황이란다. 그저 다시 예전처럼 자유롭게 뛰고 싶다는 그녀, 그 방법을 찾아본다.

■ #3. 관절염을 극복하고 다시 건강을 되찾은 주부진 배우의 비법?
거침없는 하이킥의 영기 엄마를 비롯해 도깨비, 슬기로운 의사생활에서
감초 연기로 극에 활력을 불어넣으며 많은 사랑을 받고 있는 주부진 배우.
현재 충북 영동에서 남들보다 탄탄한 관절 건강을 뽐내며 건강한 전원생활을
즐기고 있다는데... 사실 2년 전, 퇴행성관절염이 극심하게 오면서 한 발자국 떼는 것조차 힘들어 평생 천직으로 생각했던 배우 생활마저 접어야 할지 고민했단다. 이대로 주저앉을 수 없다며 식단과 운동, 그리고 매일 이것을
매일 섭취하며 관절 관리에 힘쓴 결과, 다시 뛸 수 있을 정도로 관절 건강을
회복한 그녀, 그 비법을 자세하게 분석해본다.

■ #3.무릎 관절을 되살리는 2주 솔루션!
주부진의 관리법이 퇴행성관절염 2기인 김선미 씨, 그리고 또 한 사람
관절염 통증 때문에 잠조차 이루기 힘들다는 이숙정 씨에게도 도움이 될 수
있을까? 주부진의 관리방법에 따라 2주 프로젝트에 도전한 두 사람!
과연 두 사람은 어떻게 달라졌을까?

■ #5. 관절 관리에 도움이 되는 이것의 정체는?
주부진이 가장 큰 비법으로 꼽은 이것! 실제 연구에서도 이것은 관절 간격을
유지하는데 도움될 뿐만 아니라 관절 통증과 보행속도를 개선시키는데 도움이 된 것으로 밝혀졌단다. 연골의 주성분으로 무릎 건강을 유지하는데 꼭 필요하지만
나이들수록 점점 감소함에 따라 외부 섭취로 보충이 필요하다는 이것은 과연 무엇인지 친절한진료실에서 알아본다.