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헬로 마이 닥터 친절한 진료실 매주 월요일 오전 9시 방송
본 프로그램의 저작권은 JTBC에 있습니다

매주 월요일 오전 9시 방송 https://tv.jtbc.co.kr/hellomydoctor

156회 다시보기 자막

이용권 안내 및 구매 | 동영상 FAQ

2023.12.11 (Mon) 09:00 방송 이용요금 1,650원

■ #1. 오늘의 진료 의뢰인 – 보이스퀸 우승자, 가수 정수연
친절한 진료실을 찾아온 오늘의 의뢰인은?! 주부 대상 음악 서바이벌 보이스퀸 우승자, 가수의 꿈을 꾸던 싱글맘에서 사람들에게 감동을 주는 가수로 돌아온 정수연!
주부들의 희망이 된 그녀가 친절한 진료실에 온 이유는 무엇일까?
그녀의 건강 궁금증을 친절한 진료실에서 함께 알아본다.

■ #2. 친절한 진료실 – 정수연의 건강 궁금증 <다이어트 후 요요현상 방지>
남부럽지 않은 날씬한 몸매를 자랑하는 정수연. 그런데 알고 보니 임신과 출산으로 90kg 가까이 늘어나면서 피나는 노력 끝에 25kg 감량에 성공했다고.
살을 빼기 위해 식욕억제제와 같은 다이어트약까지 먹어봤지만, 부작용에 시달리면서 결국 운동과 식단 조절로 건강하게 다이어트에 성공했단다. 그런데
문제는 최근 다시 요요가 오는 것 같다는 느낌. 5kg이 다시 찌면서 너무 불안하다는데.. 더 이상 요요를 막기 위해 어떻게 해야 할지 그녀의 일상을
친절한 진료실에서 점검해 본다.

■ #3. 진료 의뢰인을 위한 친절한 처방전
보이스퀸 이후 출산으로 잠깐 활동을 멈췄던 정수연. 현재 그녀의 일상 대공개!
새해를 앞두고 뮤지컬 배우에 도전하는 모습과 함께 25kg 감량 후 요요를 막기 위한 체중 관리 방법까지! 그리고 특히 고기를 즐겨 먹는 그녀가 장 건강과
살이 찌지 않는 체질을 만들기 위해 매일 꾸준하게 먹고 있는 이것의 정체는
무엇인지 친절한 진료실에서 알아본다.

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