건강을 위해 잃어버린 나를 찾기 위해
오늘도 끊임없이 다이어트에 도전하는 사람들 하지만!
10명 중 1명 정도만 성공한다는 다이어트, 실패의 원인 중 하나는 요요현상
힘들고 고통스럽게 살을 뺐지만 유지하는 것은 더 힘들다는데?
누구나 다이어트를 하는 시대
더 이상 통곡의 다이어트는 없다?
건강하게 살을 빼고 즐겁게 지속하는 ‘헬시 플레저’가 대세인 시대
나를 위한 다이어트 방법을 찾아 보자.
〈다큐 플러스〉 7월 23일 일요일 오전 8시 30분 방송!
📌 공홈에서 리플레이 : https://tv.jtbc.co.kr/docuplus
📌 #티빙에서스트리밍 : https://tving.onelink.me/xHqC/1vihef6r
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[5회 선공개] "남이라뇨" 임지연에게 짐이 되고 싶지 않았던 어린 도련님의 진심 | 〈옥씨부인전〉 12/21(토) 밤 10시 30분 방송!
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연이은 소중한 사람의 죽음에 자책하는 임지연💧 "재수가 없어서"
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추영우를 '사라진 형님'으로 오해한 어린 도련님의 냅다 날라차기 ㅋㅋ
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[스페셜 선공개] 칼춤 추는 망나니(?) 추영우를 위한 ★임지연의 검술 교실★ | 〈옥씨부인전〉 12/21(토) 밤 10시 30분 방송!
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JTBC 특집 다큐 윤석열 '천일의 기록' 그의 적은 누구였나
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