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생존을 위해, 또는 건강을 위해 우리는 매일 무언가를 먹는다.
그런데 우리가 먹고 마시는 음식들이
오히려 몸을 망치는 주범이 될 수 있다는 사실을 알고 있는가?
심지어 건강을 생각해 일부러 챙겨 먹는 잡곡밥마저도 건강을 위협할 수 있다는데!
그 이유는 바로 우리가 먹는 많은 음식들이 산성 식품이기 때문이다.
계속되는 산성 식품 섭취는 우리 몸의 pH 균형을 무너뜨려
각종 질병의 발생률을 높일 수 있다는데...
그렇다면 무너진 pH 밸런스를 되찾을 수 있는 방법은 무엇일까?
내 몸이 산성화되는 이유부터 정상 pH로 되돌릴 수 있는 방법까지 알아보자
〈다큐 플러스〉 9월 8일 일요일 아침 8시 30분 방송!
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2024.09.08 (Sun) 08:30 방송
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- 동영상 보기 영상 재생시간00 : 37 다큐 플러스 109회 예고편 2020.04.19 (Sun)
- 동영상 보기 영상 재생시간00 : 38 다큐 플러스 108회 예고편 2020.04.12 (Sun)
- 동영상 보기 영상 재생시간00 : 40 다큐 플러스 107회 예고편 2020.03.29 (Sun)
- 동영상 보기 영상 재생시간00 : 40 혈관 속 시한폭탄을 멈춰라! 좋은 콜레스테롤의 비밀 예고편 2020.03.22 (Sun)
- 동영상 보기 영상 재생시간00 : 30 갱년기 뱃살의 비밀! 장 속 비만균을 잡아라~ 예고편 2020.03.15 (Sun)
- 동영상 보기 영상 재생시간00 : 41 시끄러운 암살자, 수면무호흡증 예고편 2020.03.08 (Sun)
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- 동영상 보기 영상 재생시간00 : 40 살 빠지는 유산균 건강법 예고편 2020.02.23 (Sun)
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- 동영상 보기 영상 재생시간00 : 38 내 몸을 살리는 항염 식단의 비밀 예고편 2020.01.26 (Sun)
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