뼈 건강에 도움이 되는 줄 알았던 걷기!
건강을 위해 하는 운동이 오히려 악영향을 끼칠 수 있다?!
우리가 미처 알지 못했던 걷기 운동의 진실은?
“이유 없이 몸이 아파요!”
건강관리를 위해 걷기를 시작했음에도
하루하루 발등의 뼈가 조각나는 느낌이라는 60대 사례자
도무지 원인을 알 수 없어
<중독자들> 스튜디오에 도움을 요청했는데...
우리가 모르는 사이 뼈가 삭고 있다?
전문의의 진찰로 드러난 충격적인 진실, 미세골절!
설상가상으로 갱년기를 겪은 여성은,
습관 개선으로는 뼈 건강 자연 회복이 어렵다고 하는데!
망가진 뼈 건강을 다시 회복할 방법은 없을까?
4명의 전문의가 해법에 대해 이야기한다!
과거, 지팡이를 짚고 생활할 정도로
심각한 골다공증에 시달렸던 60대 사례자!
겉으로 티가 나지 않아, 흔한 디스크로 착각한 뒤
조치를 취하지 않자 상황은 더욱 악화되었다는데...
그녀가 한 번 잃어버렸던 뼈 건강을
고령의 나이임에도 되찾을 수 있었던 방법은 무엇일까?
그녀의 놀라운 생활 비법이 지금
<중독자들>에서 공개된다!
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[스페셜 선공개] 의금부 종사관의 취조에 맞서는 임지연, "왜 내가 증명해야 합니까?" | 〈옥씨부인전〉 1/25(토) 밤 10시 30분 방송!
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[2025 트라이아웃] 〈최강야구〉 트라이아웃이 돌아왔습니다!
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(그저 GOAT) 아침 러닝 하는 '43세 투수' 니퍼트의 끝없는 노력 ㅎㄷㄷ
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[하이라이트] 나 멀쩡하지🔥 98개 던지고도 멀쩡한(?) 야구하는 돌I '이대은'의 시즌 첫 퀄리티스타트 (vs 경남대 2차전)
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🔥끝까지 간다🔥 연장 후반 종료 직전 방태훈 투입💨
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"준이 오라고 해" 공격력 살릴 이준이 긴급 투입💨
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