평생의 숙제라고 할 수 있는 다이어트
끊기 힘든 탄수화물을 어떻게 조절해야 할까?
우리가 알지 못했던 다이어트의 진실은?
40대 젊은 나이에 전신 노화가 찾아온 오늘의 사례자
출산 후, 살이 찌며 퇴행성 관절염과 백내장 등 노인성 질환도 겪는 중이라는데
시시때때로 찾아오는 통증 때문에 일상생활도 힘들어져
<중독자들>에게 도움을 요청했다!
일상을 살펴보니 전문의들이 찾아낸 문제는 이것!?
다이어트를 위해 밥 대신 매일 건강빵을 섭취한다는 그녀
그런데 다이어트를 위해 매일 먹었던 건강빵이 사실은 독이었다?!
사실, 많이 먹게 되면, 일반 빵과 별 차이가 없기 때문에
오히려 탄수화물 과잉으로 비만을 유발했던 것!!
통밀빵을 먹으면서 탄수화물을 조절할 수 있는 방법은 없을까?
전문의 4인과 함께 해결책을 알아본다!
과거 심각 사례자로 중독자들에 출연했던, 배우 권영경 씨!
불과 석 달 만에 14kg까지 체중 감량에 성공했다고!
지퍼도 안 올라가던 옷이 이젠 헐렁해졌다는데!
그녀가 성공 사례자로 나올 수 있었던 비결은 무엇일까?
지금 <중독자들>에서 공개된다!
56회 다시보기 자자막
2023.11.09 (Thu) 06:00 방송
이용요금 1,650원
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