조금이라도 젊을 때 관리해야 하는 체중!
몸에 좋은 과일도 많이 먹으면 큰일이 날 수 있다는데...
우리가 알지 못했던 다이어트의 진실은?
통통한 체형의 보유자인 오늘의 사례자
갑작스럽게 몸무게가 10kg 이상 증가하더니
전신 건강이 악화되며 류마티스 관절염까지 겪고 있다는데...
심지어 늘어난 체중 탓에 본업이던 배우 일에도 자신감이 없어져
건강한 몸을 되찾고자 <중독자들> 스튜디오에 도움을 요청한 사례자
그런데, 일상을 살펴보니 사소한 식습관이 문제였다?!
여름철 우리를 시원하고 달콤하게 해주는 과일 속 포함된 과당!
과당을 과하게 섭취하게 되면
나쁜 지방이 간을 포함한 내장 곳곳에 쌓여 염증을 일으킨다는데!
우리 몸의 지방을 건강하게 씻어낼 수 있는 방법은 없을까?
전문의 4인이 말하는 해결책을 알아본다!
과거 단 과일을 너무 좋아해서
체중이 85kg까지 증가해버린 주부 사례자
심지어 지방간과 만성 염증까지 진단받았다고...!!
지방간은 방치하면 간암으로까지 이어질 수 있기 때문에
스스로 건강을 개선하고자 노력한 끝에
좋아하는 과일을 끊지 않고도 50대에 25kg을 감량에 성공했다는데!
그녀가 건강한 삶을 되찾을 수 있었던 비결은 무엇일까?
지금 <중독자들>에서 공개된다!
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정숙한 세일즈 11회 예고편 - 상상을 수백 번도 더 했어요
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연애사까지 간섭하는 정영주를 향한 막내아들의 울분💧
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[스페셜] "왜 버리셨어요.." 30년 만에 다시 만난 아들 '연우진'을 회피하다 직접 찾아가 눈물의 사죄하는 김성령💦
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[최종회 선공개] 탈탈 털린 사무실💥 김소연, 눈물의 절규💧 | 〈정숙한 세일즈〉 11/17(일) 밤 10시 30분 방송!
정숙한 세일즈
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조립식 가족
43회 다시보기 자자막
2023.07.30 (Sun) 07:30 방송
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신생아를 납치해 놓고 뭐? 본인이 「구원」 했다는 뻔뻔한 납치범;;
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