조금이라도 젊을 때 관리해야 하는 체중!
몸에 좋은 과일도 많이 먹으면 큰일이 날 수 있다는데...
우리가 알지 못했던 다이어트의 진실은?
통통한 체형의 보유자인 오늘의 사례자
갑작스럽게 몸무게가 10kg 이상 증가하더니
전신 건강이 악화되며 류마티스 관절염까지 겪고 있다는데...
심지어 늘어난 체중 탓에 본업이던 배우 일에도 자신감이 없어져
건강한 몸을 되찾고자 <중독자들> 스튜디오에 도움을 요청한 사례자
그런데, 일상을 살펴보니 사소한 식습관이 문제였다?!
여름철 우리를 시원하고 달콤하게 해주는 과일 속 포함된 과당!
과당을 과하게 섭취하게 되면
나쁜 지방이 간을 포함한 내장 곳곳에 쌓여 염증을 일으킨다는데!
우리 몸의 지방을 건강하게 씻어낼 수 있는 방법은 없을까?
전문의 4인이 말하는 해결책을 알아본다!
과거 단 과일을 너무 좋아해서
체중이 85kg까지 증가해버린 주부 사례자
심지어 지방간과 만성 염증까지 진단받았다고...!!
지방간은 방치하면 간암으로까지 이어질 수 있기 때문에
스스로 건강을 개선하고자 노력한 끝에
좋아하는 과일을 끊지 않고도 50대에 25kg을 감량에 성공했다는데!
그녀가 건강한 삶을 되찾을 수 있었던 비결은 무엇일까?
지금 <중독자들>에서 공개된다!
-
동영상 보기
영상 재생시간00 : 53
냉장고를 부탁해 2회 예고편 - ✨침착맨 냉장고 OPEN✨
냉장고를 부탁해 since 2014
-
동영상 보기
영상 재생시간3 : 13 : 07
11회 다시보기
PROJECT 7
-
동영상 보기
영상 재생시간09 : 03
'관계' 안 하면 바람이 아니라는 남편의 뻔뻔한 외도💨
이혼숙려캠프
-
동영상 보기
영상 재생시간48 : 58
JTBC 특집 다큐 내란, 12일간의 기록 1부
JTBC 특집프로그램
-
동영상 보기
영상 재생시간03 : 00
(임지연 충격) 추영우가 여인과의 혼례를 원하지 않았던 이유...
옥씨부인전
43회 다시보기 자자막
2023.07.30 (Sun) 07:30 방송
이용요금 1,650원
다른회차 보기
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 68회
2024.01.28 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 09
중독자들 67회
2024.01.21 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 08
중독자들 66회
2024.01.14 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 12
중독자들 65회
2024.01.07 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 64회
2023.12.31 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 44
중독자들 63회
2023.12.24 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 03
중독자들 62회
2023.12.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 59
중독자들 61회
2023.12.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
중독자들 60회
2023.12.03 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 59회
2023.11.26 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
중독자들 58회
2023.11.19 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 31
중독자들 57회
2023.11.12 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 30
중독자들 56회
2023.11.09 (Thu)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 06
중독자들 55회
2023.10.29 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
중독자들 54회
2023.10.22 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 01
중독자들 53회
2023.10.15 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 52회
2023.10.08 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 22
중독자들 51회
2023.09.24 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 41
중독자들 50회
2023.09.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 49회
2023.09.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
중독자들 48회
2023.09.03 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 47회
2023.08.27 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 46회
2023.08.20 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 20
중독자들 45회
2023.08.13 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 13
중독자들 44회
2023.08.06 (Sun)
-
현재 재생중
영상 재생시간45 : 26
중독자들 43회
2023.07.30 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 13
중독자들 42회
2023.07.23 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 58
중독자들 41회
2023.07.16 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 00
중독자들 40회
2023.07.09 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 27
중독자들 39회
2023.07.02 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 04
중독자들 38회
2023.06.25 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 22
중독자들 36회
2023.06.11 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
중독자들 35회
2023.06.04 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 50
중독자들 34회
2023.05.28 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 00
중독자들 33회
2023.05.21 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 47
중독자들 32회
2023.05.14 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 41
중독자들 31회
2023.05.07 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 02
중독자들 30회
2023.04.30 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
중독자들 29회
2023.04.23 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 50
중독자들 28회
2023.04.16 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 46
중독자들 27회
2023.04.09 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 54
중독자들 26회
2023.04.02 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 25회
2023.03.26 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 15
중독자들 24회
2023.03.19 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
중독자들 23회
2023.02.26 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간46 : 23
120회 다시보기
지킬박사와 가이드
-
동영상 보기
영상 재생시간09 : 17
(감코진 인정👍) 레슨받고 자신감 붙은 정대진의 과감한 슈팅!
뭉쳐야 찬다3
-
동영상 보기
영상 재생시간05 : 21
야동 보느라🔞 아들 '백일 사진' 촬영 날도 까먹은 남편?!
이혼숙려캠프
