남녀노소의 평생 숙제인 다이어트!
열심히 감량해도 요요현상으로 제자리걸음의 반복인데
우리가 알지 못했던 다이어트의 진실은?
“반복되는 요요현상이 지겹습니다”
약 15kg 정도 고무줄처럼 쪘다가 빠지는 체중 탓에
요요현상과 평생의 싸움 중이라는 70대 사례자
다이어트 중에도 늘어난 체중으로 합병증까지 심해져
심지어 걸어 다니는 종합병원이라는 소리까지 들었다는데...
건강한 몸을 되찾고자 <중독자들> 스튜디오에 도움을 요청한 사례자
그런데, 다이어트를 위해 해왔던 행동이 사실은 요요현상을 부르는 행동이었다?!
장기간 유지된 비만 상태와 이미 고착화된 살찌는 생활 습관들은
더욱 체중감량을 어렵게 만든다고...!!
요요현상 없이 건강한 체중으로 돌아올 수 있는 방법은 없을까?
전문의 4인이 말하는 해결책을 알아본다!
과거, 갱년기로 인해 급격하게 체중이 증가해
50대까지 비만한 체형을 유지했다는 60대 사례자
그랬던 그녀가 체중 감량을 위해 노력한 끝에
무려 22kg을 감량하고 5년째 40kg대 체중을 유지하고 계시는데!
그녀가 요요현상 없이 건강한 체중을 유지할 수 있었던 비결은 무엇일까?
지금 <중독자들>에서 공개된다!
-
동영상 보기
영상 재생시간03 : 13
[오열 엔딩] "미안해" 연우진에게 진심의 사과를 전하는 김성령💦
정숙한 세일즈
-
동영상 보기
영상 재생시간1 : 28 : 35
459회 다시보기
아는 형님
-
동영상 보기
영상 재생시간00 : 40
조립식 가족 13-14회 예고편 - 내 옆에 있으라고
조립식 가족
-
동영상 보기
영상 재생시간11 : 44
[스페셜] 방판즈 맏언니가 내 애인의 친모😲?! 김성령 집에서 연우진과 똑같은 배냇저고리를 발견한 김소연
정숙한 세일즈
-
동영상 보기
영상 재생시간02 : 33
[최종회 선공개] 탈탈 털린 사무실💥 김소연, 눈물의 절규💧 | 〈정숙한 세일즈〉 11/17(일) 밤 10시 30분 방송!
정숙한 세일즈
40회 다시보기 자자막
2023.07.09 (Sun) 07:30 방송
이용요금 1,650원
다른회차 보기
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 12
중독자들 65회
2024.01.07 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 64회
2023.12.31 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 44
중독자들 63회
2023.12.24 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 03
중독자들 62회
2023.12.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 59
중독자들 61회
2023.12.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
중독자들 60회
2023.12.03 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 59회
2023.11.26 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
중독자들 58회
2023.11.19 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 31
중독자들 57회
2023.11.12 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 30
중독자들 56회
2023.11.09 (Thu)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 06
중독자들 55회
2023.10.29 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
중독자들 54회
2023.10.22 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 01
중독자들 53회
2023.10.15 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 52회
2023.10.08 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 22
중독자들 51회
2023.09.24 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 41
중독자들 50회
2023.09.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 49회
2023.09.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
중독자들 48회
2023.09.03 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 47회
2023.08.27 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 46회
2023.08.20 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 20
중독자들 45회
2023.08.13 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 13
중독자들 44회
2023.08.06 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 43회
2023.07.30 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 13
중독자들 42회
2023.07.23 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 58
중독자들 41회
2023.07.16 (Sun)
-
현재 재생중
영상 재생시간45 : 00
중독자들 40회
2023.07.09 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 27
중독자들 39회
2023.07.02 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 04
중독자들 38회
2023.06.25 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 22
중독자들 36회
2023.06.11 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
중독자들 35회
2023.06.04 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 50
중독자들 34회
2023.05.28 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 00
중독자들 33회
2023.05.21 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 47
중독자들 32회
2023.05.14 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 41
중독자들 31회
2023.05.07 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 02
중독자들 30회
2023.04.30 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
중독자들 29회
2023.04.23 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 50
중독자들 28회
2023.04.16 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 46
중독자들 27회
2023.04.09 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 54
중독자들 26회
2023.04.02 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 25회
2023.03.26 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 15
중독자들 24회
2023.03.19 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
중독자들 23회
2023.02.26 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 58
중독자들 22회
2023.02.19 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 48
중독자들 21회
2023.02.12 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
중독자들 20회
2023.02.05 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간07 : 11
(땡큐 대한!) 짜릿한 4-6-3 병살타로 위기 극복↗
최강야구
-
동영상 보기
영상 재생시간18 : 10
[스페셜] 엄마의 끝없는 가스라이팅에 지친 서지혜, 일일남친 배현성과 💥맞선 파토💥 드가자~
조립식 가족
-
동영상 보기
영상 재생시간2 : 21 : 08
106회 다시보기
최강야구
