한 살이라도 젊을 때 관리해야 하는 관절!
젊은 나이라고 방심했다간 큰일이 날 수 있다는데....
우리가 알지 못했던 관절 건강의 진실은?
원래 그 누구보다 무릎 건강이 튼튼해
하이힐도 즐겨 신었다던 오늘의 사례자
완경 이후 갑작스럽게 무릎 통증이 찾아온 이후
무릎관절증을 비롯한 각종 디스크까지 발병해 고통 속에 놓여있다는데...
건강한 몸을 되찾고자 <중독자들> 스튜디오에 도움을 요청한 사례자
그런데, 건강을 위해 해왔던 운동이 오히려 역효과였다?!
태생적으로 약한 연골을 가진 여성의 무릎 연골 두께는 고작 3mm...!!
통증을 방치한 채 무리한 운동을 하면 오히려 연골 닳는 속도가 가속화 된다는데!
관절을 안 쓸 수도 없고, 건강하게 관리할 수 있는 방법은 없을까?
전문의 4인이 말하는 해결책을 알아본다!
과거 퇴행성 관절염으로 인해
6개월에 한 번씩 주사 시술을 받았던 주부 사례자
심지어 찢어진 연골의 일부를 제거하는 수술까지 했다는데...!!
그랬던 그녀가 관절 건강을 개선하고자 노력한 끝에
스포츠 에어로빅 강사로까지 활동하고 있다는데!
그녀가 건강한 관절을 되찾을 수 있었던 비결은 무엇일까?
지금 <중독자들>에서 공개된다!
42회 다시보기 자자막
2023.07.23 (Sun) 07:30 방송
이용요금 1,650원
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