오늘날 우리 인류를 가장 위협하는 질병이 된 비만, 최근 들어 뚱뚱해 지고 있는 인간을 묘사한 신조어, 호모오비수스라는 신조어까지 등장했다.
비만이 만병의 근원으로 알려지면 너나없이 체중감량을 위한 다이어트 전쟁에 뛰어들었다.
그런데 체중감량 후 2년동안 체중을 유지하는 비율은 단 0.5%. 다시 말해 99.5%는 체중 유지에 실패한다는 것이다.
체중감량 후 다시 살이 찌는 ‘요요 현상’을 대부분이 경험하고 있다는 것인데, 다이어트를 하는 사람들 모두가 겪는 고민이자 풀어야 하는 숙제다.
요요 없이 건강한 다이어트에 성공할 수 있는 방법은 무엇인지 고민해보자!
-
동영상 보기
영상 재생시간00 : 40
조립식 가족 13-14회 예고편 - 내 옆에 있으라고
조립식 가족
-
동영상 보기
영상 재생시간1 : 09 : 01
11회 다시보기
정숙한 세일즈
-
동영상 보기
영상 재생시간2 : 12 : 02
6회 다시보기
PROJECT 7
-
동영상 보기
영상 재생시간02 : 29
[11회 선공개] 엄마 왜 거기서 나와..?🌸 데이트하다 딱 걸린 김정진-이세희 | 〈정숙한 세일즈〉 11/16(토) 밤 10시 30분 방송!
정숙한 세일즈
-
동영상 보기
영상 재생시간02 : 59
어린 아들을 입양 보낼 수밖에 없었던 김성령의 과거 "내 선택이었어"
정숙한 세일즈
277회 다시보기 자자막
2023.09.17 (Sun) 08:30 방송
이용요금 1,650원
다른회차 보기
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 44
다큐 플러스 302회
2024.03.31 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 50
다큐 플러스 301회
2024.03.24 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 24
다큐 플러스 300회
2024.03.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
다큐 플러스 299회
2024.03.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
다큐 플러스 298회
2024.03.03 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 53
다큐 플러스 297회
2024.02.25 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 09
다큐 플러스 296회
2024.02.18 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 12
다큐 플러스 295회
2024.02.04 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 16
다큐 플러스 294회
2024.01.28 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 17
다큐 플러스 293회
2024.01.21 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 01
다큐 플러스 292회
2024.01.14 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
다큐 플러스 291회
2024.01.07 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 30
다큐 플러스 290회
2023.12.31 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 13
다큐 플러스 289회
2023.12.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 03
다큐 플러스 288회
2023.12.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 15
다큐 플러스 287회
2023.11.26 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 19
다큐 플러스 286회
2023.11.19 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 10
다큐 플러스 285회
2023.11.12 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 20
다큐 플러스 284회
2023.11.08 (Wed)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 15
다큐 플러스 283회
2023.10.29 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
다큐 플러스 282회
2023.10.22 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 20
다큐 플러스 281회
2023.10.15 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 40
다큐 플러스 280회
2023.10.08 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 23
다큐 플러스 279회
2023.10.01 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 20
다큐 플러스 278회
2023.09.24 (Sun)
-
현재 재생중
영상 재생시간45 : 27
다큐 플러스 277회
2023.09.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
다큐 플러스 276회
2023.09.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 10
다큐 플러스 275회
2023.09.03 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 19
다큐 플러스 273회
2023.08.20 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간46 : 15
다큐 플러스 272회
2023.08.13 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 19
다큐 플러스 271회
2023.08.06 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
다큐 플러스 270회
2023.07.23 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 09
다큐 플러스 269회
2023.07.16 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 09
다큐 플러스 268회
2023.07.02 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
다큐 플러스 267회
2023.06.25 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 23
다큐 플러스 266회
2023.06.18 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 27
다큐 플러스 265회
2023.06.11 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 31
다큐 플러스 264회
2023.06.04 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 34
다큐 플러스 263회
2023.05.28 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간46 : 40
다큐 플러스 262회
2023.05.21 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 10
다큐 플러스 261회
2023.05.14 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 22
다큐 플러스 260회
2023.05.07 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 48
다큐 플러스 259회
2023.04.30 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
다큐 플러스 257회
2023.04.16 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
다큐 플러스 256회
2023.04.09 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간10 : 30
[메이킹] 후드 ON&OFF ❤🔥 이시언 특별출연 비하인드👀 <조립식 가족> 9,10회 비하인드 🏡│Family by choice
조립식 가족
-
동영상 보기
영상 재생시간01 : 55
[키스 엔딩] 정채연에 대한 마음을 확실하게 전하는 황인엽, 비에 젖은 첫 키스💋
조립식 가족
-
동영상 보기
영상 재생시간1 : 31 : 28
13회 다시보기
이혼숙려캠프
