대한비만학회에 따르면
우리나라 국민 10명 중 7명이 다이어트에 도전하지만
체중 감량을 시도한 사람 중 64%는 요요 현상을 겪는다.
다이어트의 성공률이 이렇게 낮은 이유는 무엇일까?
전문가들은 실패 없는 다이어트를 원한다면
보다 근본적인 문제를 해결해야 한다고 말한다.
건강하게 체중을 줄이고 요요 현상 없이 유지할 수 있는
다이어트 필승법에 대해 알아보자.
46회 다시보기 자자막
2024.03.02 (Sat) 08:55 방송
이용요금 1,650원
다른회차 보기
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 59
다큐초이스 71회
2024.10.05 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 36
다큐초이스 70회
2024.09.28 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 36
다큐초이스 69회
2024.09.21 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 32
다큐초이스 68회
2024.09.07 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 58
다큐초이스 67회
2024.08.31 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 01
다큐초이스 66회
2024.08.24 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
다큐초이스 65회
2024.08.17 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 31
다큐초이스 64회
2024.08.10 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 59
다큐초이스 63회
2024.08.03 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 49
다큐초이스 62회
2024.07.27 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 24
다큐초이스 61회
2024.07.20 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 19
다큐초이스 60회
2024.07.13 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 59
다큐초이스 59회
2024.07.06 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 11
다큐초이스 58회
2024.06.29 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 31
다큐초이스 57회
2024.06.22 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 33
다큐초이스 56회
2024.06.15 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 32
다큐초이스 55회
2024.06.08 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
다큐초이스 54회
2024.06.01 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 51
다큐초이스 53회
2024.05.11 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
다큐초이스 52회
2024.05.04 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 19
다큐초이스 51회
2024.04.27 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 32
다큐초이스 50회
2024.04.20 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 59
다큐초이스 49회
2024.04.13 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
다큐초이스 48회
2024.04.06 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 31
다큐초이스 47회
2024.03.09 (Sat)
-
현재 재생중
영상 재생시간45 : 23
다큐초이스 46회
2024.03.02 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 52
다큐초이스 45회
2024.02.24 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 31
다큐초이스 44회
2024.02.17 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
다큐초이스 43회
2024.02.03 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 22
다큐초이스 42회
2024.01.27 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
다큐초이스 41회
2024.01.13 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 08
다큐초이스 40회
2024.01.06 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
다큐초이스 39회
2023.12.30 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 47
다큐초이스 38회
2023.12.23 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 45
다큐초이스 37회
2023.12.16 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 34
다큐초이스 36회
2023.12.09 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 11
다큐초이스 35회
2023.12.02 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 22
다큐초이스 34회
2023.11.25 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 52
다큐초이스 33회
2023.11.18 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 18
다큐초이스 32회
2023.11.11 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 48
다큐초이스 31회
2023.11.04 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 29
다큐초이스 30회
2023.10.28 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 48
다큐초이스 29회
2023.10.21 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 49
다큐초이스 28회
2023.10.14 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 19
다큐초이스 27회
2023.10.07 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간00 : 49
이혼숙려캠프 19회 예고편 - 365일 만취 상태
이혼숙려캠프
-
동영상 보기
영상 재생시간00 : 59
뭉쳐야 찬다3 61회 예고편 - 골문 수호하는 최강 철벽, F4백
뭉쳐야 찬다3
-
동영상 보기
영상 재생시간11 : 03
[미공개] 한 점을 건 승부♨ '덕수고 직관전' 승리 후 인터뷰⚾ | 〈최강야구〉 비하인드
최강야구
