눈길을 사로잡는 탄수화물 덩어리, 겨울 간식
그런데, 탄수화물이 연골의 기능을 방해한다!?
우리가 몰랐던 연골의 진실은?
45살에 퇴행성 관절염을 진단받은 오늘의 사례자
관리도 못 하고 일만 하다가 결국 한쪽 무릎은 인공관절 수술을 받았다는데!
게다가 다른 한쪽 무릎마저 이미 퇴행성 관절염 4기라고!
심한 퇴행성 관절염으로 손가락 변형까지 심하게 왔다는 그녀
더는 수술은 안 하고 싶다며, <중독자들>에게 도움을 요청했다!
일상을 살펴보니, 고구마, 붕어빵, 어묵 등 겨울철 간식으로 끼니를 때웠던 그녀
그런데 겨울철 간식이 사실은 독이었다?
겨울철 간식 안에 담긴 탄수화물이 연골 건강을 약화시켜 퇴행성 관절염을 유발한다는데….
좋아하는 겨울 간식을 끊지 않고 관절 건강도 챙길 순 없을까?
전문의 4인과 함께 해결책을 알아본다!
과거, 퇴행성 관절염을 똑같이 겪어 통증에 시달렸던 사례자
계단에 오르는 것조차 힘들어하고 관절 통증 지수도 심각했다는데!
이제는 계단을 뛰어오를 수도 있고 오랜 시간 스쾃까지 할 수 있다고!
이렇게 그녀가 관절 통증에서 벗어나 무릎 건강을 되찾은 비법은 뭘까?!
지금 <중독자들>에서 공개된다.
60회 다시보기 자자막
2023.12.03 (Sun) 07:30 방송
이용요금 1,650원
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