절대 해결되지 않는 건강 고민이 있다는 두 명의 사례자가 한자리에 모였다.
두 사례자 모두 추석 이후 갑자기 찐 급찐살에 충격받아 중독자들을 찾아온 것!
일상을 살펴보니 그녀들에게 공통적으로 발견된 '이 습관'
바로 남은 음식을 먹어 해치운다는 것!
알고 보니 이 습관은 근육은 부족하고, 지방만 많은 최악의 비만 형태인 '근 감소성 비만'을 유발하는 최악의 식습관이라는데?!
심지어 다이어트를 해도 살이 잘 빠지지 않고 지방이 고착화되는 몸을 만든다고!
과연 근육은 지키면서 체지방만 뺄 수 있는 방법은 없는 걸까?
과거 비만과 함께 혈관 건강까지 무너져 힘든 시간을 보냈다는 두 번째 사례자.
하지만 현재 자신만의 비법으로 19kg 감량 후 요요 없이 유지하고 있다는데.
19kg 감량 후 근육까지 지킬 수 있었던 그녀만의 특별한 비법은 무엇일까?
지금 <중독자들>에서 공개된다!
-
동영상 보기
영상 재생시간00 : 53
냉장고를 부탁해 3회 예고편 - 예능에서 보기 어려운 두 얼굴 with 권성준 셰프
냉장고를 부탁해 since 2014
-
동영상 보기
영상 재생시간1 : 14 : 01
6회 다시보기
옥씨부인전
-
동영상 보기
영상 재생시간00 : 59
최강야구 112회 예고편 - 3천 달러의 주인은 단 한 명
최강야구
-
동영상 보기
영상 재생시간08 : 40
[클로징] 시즌 19승 달성! 나무증권과 함께하는 $3,000의 주인공(!) 과연 MVP는 누구~?
최강야구
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 34
277회 다시보기
최고의 처방 미라클 푸드
100회 다시보기 자자막
2024.09.21 (Sat) 07:30 방송
이용요금 1,650원
다른회차 보기
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 112회
2024.12.22 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 27
중독자들 111회
2024.12.15 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 56
중독자들 110회
2024.12.08 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 02
중독자들 109회
2024.12.01 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 53
중독자들 108회
2024.11.24 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
중독자들 107회
2024.11.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 12
중독자들 106회
2024.11.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 50
중독자들 105회
2024.10.27 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 104회
2024.10.20 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 06
중독자들 103회
2024.10.13 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 18
중독자들 102회
2024.10.06 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 39
중독자들 101회
2024.09.29 (Sun)
-
현재 재생중
영상 재생시간45 : 21
중독자들 100회
2024.09.21 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 41
중독자들 99회
2024.09.08 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
중독자들 98회
2024.09.01 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 43
중독자들 97회
2024.08.25 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 11
중독자들 96회
2024.08.18 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 19
중독자들 95회
2024.08.11 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 14
중독자들 94회
2024.08.04 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 03
중독자들 93회
2024.07.28 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 06
중독자들 92회
2024.07.21 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 12
중독자들 91회
2024.07.14 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 16
중독자들 90회
2024.07.07 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 38
중독자들 89회
2024.06.30 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 88회
2024.06.23 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 42
중독자들 87회
2024.06.16 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 10
중독자들 86회
2024.06.09 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 27
중독자들 85회
2024.06.02 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 20
중독자들 84회
2024.05.26 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 35
중독자들 83회
2024.05.19 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 07
중독자들 82회
2024.05.12 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 02
중독자들 81회
2024.05.05 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 42
중독자들 80회
2024.04.28 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간03 : 33
연이은 소중한 사람의 죽음에 자책하는 임지연💧 "재수가 없어서"
옥씨부인전
-
동영상 보기
영상 재생시간02 : 26
죽을 뻔한 임지연X추영우를 구해 준 오래된 인연.. '돌석이'
옥씨부인전
-
동영상 보기
영상 재생시간00 : 38
옥씨부인전 7회 예고편 - 큰 서방님 시신이…
옥씨부인전
