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86회 다시보기 자자막

2024.06.09 (Sun) 07:30 방송 이용요금 1,650원

일상생활을 망치는 만성피로
그런데 피로가 안 풀리는 이유가 있다?!
우리가 몰랐던 만성피로의 진실은?

365일 온몸이 천근만근이라는 첫 번째 사례자
당뇨와 고지혈증에 이어, 간 농양 수술까지 받았다고!
심지어 피로로 인한 늦잠으로, 일터에도 자주 지각한다는데...
쌓인 피로를 해소하고자 중독자들에게 도움을 요청했다?
일상을 살펴보니, 쉴 새 없이 일한다는 그녀
잦은 피로감 때문에 일하는 도중에도 수시로 쉬거나,
피로 해소에 좋다는 비타민 음료나 건강 젤리를 먹기도 한다는데...
하지만 피로가 누적되면 근육에 쌓이기 때문에 단순한 휴식으로는 해결되지 못했던 것!
비타민 음료나 건강 젤리를 먹으면서 만성피로를 해결할 순 없을까?
전문가 4인과 함께 해결책을 알아본다!

만성피로를 관리해 활력을 되찾았다는 두 번째 사례자
과거, 밤낮없이 학원 일과 육아를 병행하면서 만성피로에 시달렸다는데...
혈관 건강까지 악화돼 감기, 위염 등 같은 잔병을 달고 살았다고!
이제는 피로가 풀리면서 몸도 가벼워지고 활기를 되찾았다는 그녀
27살 딸을 뒀다는 게 믿기지 않을 정도로 동안 피부를 자랑하는데!
만성피로를 관리해 생기 넘치는 일상을 되찾은 비법은 무엇일까?!
지금 <중독자들>에서 공개된다!