피부염, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환이 많아 매일 먹는 약이 늘어만 간다는 첫 번째 사례자
예전처럼 건강을 되찾기 위해 항산화 성분이 풍부한 과일 위주의 식단으로 관리를 해보지만, 오히려 살이 더 찌고 여전히 악화되는 건강 때문에 중독자들을 찾아왔다!
알고 보니 과일은 항산화 성분도 많지만 “이것”도 많이 포함돼 있어 몸에 빠르게 흡수될 뿐만 아니라, 과도하게 섭취하면 몸속 염증을 높여 비만과 노화까지 유발한다는 것!
과연 체중을 관리하면서도 과일 속에 있는 유익한 성분만 섭취할 순 없을까?
건강한 몸과 동안 미모까지 되찾았다는 두 번째 사례자!
과거, 달고 짜고 기름진 음식 위주로 먹다가 고혈당, 고혈당, 고지혈증 등 대사질환 때문에 건강이 악화됐었다고 한다.
하지만 지금은 자신만의 건강 비법으로 29kg 감량은 물론 대사질환까지 개선했다는데!
그녀가 따로 식단 관리를 하지 않아도, 다이어트에 성공한 비결은 무엇일까?
91회 다시보기 자자막
2024.07.14 (Sun) 07:30 방송
이용요금 1,650원
다른회차 보기
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 07
중독자들 115회
2025.01.12 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 45
중독자들 114회
2025.01.05 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 113회
2024.12.29 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 112회
2024.12.22 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 27
중독자들 111회
2024.12.15 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 56
중독자들 110회
2024.12.08 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 02
중독자들 109회
2024.12.01 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 53
중독자들 108회
2024.11.24 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 28
중독자들 107회
2024.11.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 12
중독자들 106회
2024.11.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 50
중독자들 105회
2024.10.27 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 104회
2024.10.20 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 06
중독자들 103회
2024.10.13 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 18
중독자들 102회
2024.10.06 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 39
중독자들 101회
2024.09.29 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 21
중독자들 100회
2024.09.21 (Sat)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 41
중독자들 99회
2024.09.08 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 25
중독자들 98회
2024.09.01 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 43
중독자들 97회
2024.08.25 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 11
중독자들 96회
2024.08.18 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 19
중독자들 95회
2024.08.11 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 14
중독자들 94회
2024.08.04 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 03
중독자들 93회
2024.07.28 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 06
중독자들 92회
2024.07.21 (Sun)
-
현재 재생중
영상 재생시간45 : 12
중독자들 91회
2024.07.14 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 16
중독자들 90회
2024.07.07 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 38
중독자들 89회
2024.06.30 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 88회
2024.06.23 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 42
중독자들 87회
2024.06.16 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 10
중독자들 86회
2024.06.09 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 27
중독자들 85회
2024.06.02 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 20
중독자들 84회
2024.05.26 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 35
중독자들 83회
2024.05.19 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 07
중독자들 82회
2024.05.12 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 02
중독자들 81회
2024.05.05 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 42
중독자들 80회
2024.04.28 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 37
중독자들 79회
2024.04.21 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 59
중독자들 78회
2024.04.14 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 52
중독자들 77회
2024.04.07 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 27
중독자들 76회
2024.03.31 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 24
중독자들 75회
2024.03.24 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 23
중독자들 74회
2024.03.17 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 19
중독자들 73회
2024.03.10 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간44 : 57
중독자들 72회
2024.03.03 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간45 : 26
중독자들 71회
2024.02.25 (Sun)
-
동영상 보기
영상 재생시간07 : 54
"이게 되네?" 감독님 작전 성공🤭 갓벽한 번트로 내야 안타 만든 이택근
최강야구
-
동영상 보기
영상 재생시간08 : 04
게바라 패스 받고 선취골 만들어낸 류은규의 깔끔한 슈팅!!
뭉쳐야 찬다3
-
동영상 보기
영상 재생시간01 : 35
[스페셜 선공개] 임지연X추영우를 뜨끔하게 만든 한마디💥 이대로 합방 가나요..? | 〈옥씨부인전〉 1/11(토) 밤 10시 30분 방송!
옥씨부인전
