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89회 다시보기 자자막

2024.06.30 (Sun) 07:30 방송 이용요금 1,650원

골다공증으로 약해진 뼈 때문에 자꾸만 발목과 다리에 부상을 입는다는 첫 번째 사례자
뼈 건강을 위해 콩·우유·멸치 등 칼슘이 든 식품을 챙겨 먹기 시작했지만, 여전히 나아지지 않는 뼈 상태 때문에 중독자들을 찾아왔다고 한다

알고 보니, 칼슘은 나이 들수록 합성 능력이 떨어져 체내에 흡수되기 어려운 영양소였다는 것! 또한 정작 새로운 뼈를 형성하는 세포에는 결정적인 다른 성분이 필요했던 상황!
과연 뼈 형성 세포를 활성화하는 건 물론, 칼슘 합성까지 도와주는 성분은 무엇일까?

이 성분의 비밀을 찾아 현재 골밀도를 관리해 행복을 되찾았다는 두 번째 사례자!
하지만 그녀 또한 과거에는 심각한 골다공증으로
양치할 때 피가 자주 나거나, 한 번 넘어지고 골절까지 겪었었다고!
하지만 지금은 자신만의 방법으로 뼈 관리에 성공해, 고강도 운동도 가뿐하게 할 정도로 튼튼해졌다는데!
그녀가 60대에 골다공증에서 벗어나 뼈 건강을 되찾은 비결은 무엇일까?
지금 <중독자들>에서 공개된다!

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