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68회 다시보기 자자막

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2024.01.28 (Sun) 07:30 방송 이용요금 1,650원

끊임없이 음식을 갈구하게 만드는 폭발적인 식욕!
원인은 염증에 숨어있다?!
우리가 몰랐던 다이어트의 진실은

과거 <중독자들> 다이어트 체험단 비섭취군으로 나왔던 사례자
당시에도 비만으로 고민이 많았다는데...
최근 건강검진을 받고 보니 체지방률이 무려 50% 육박!
큰일났다며 <중독자들>에게 S.O.S를 요청한 그녀
살을 빼려고 갖은 노력을 해 봤지만, 효과가 전혀 없었다고!
무릎이 좋지 않아 운동도 제대로 하지 못했다는데...
그래서 무리하지 않고도 살을 뺄 수 있는 방법을 찾고 싶다고!
일상을 살펴보니, 평소 젓갈과 장아찌 등 절임음식을 좋아한다는 사례자
그런데, 절임 음식을 먹는 습관이 사실 독이었다?
절임 음식 위주의 식습관은 만성 염증을 악화시키고,
식욕 조절 호르몬을 망가뜨려 과식으로 이어졌던 것!!
좋아하는 절임 음식도 먹으면서 살도 뺄 순 없을까!?
전문가 4인과 함께 해결책을 알아본다!

첫 번째 사례자처럼 3XL 바지를 입을 정도로 살이 쪘다는 두 번째 사례자
과거 조금만 피곤해도 구내염이 생기고
만성 위염을 비롯해 각종 염증성 질환을 앓을 정도로 힘들었다고...
이제는 몸속 염증도 제거하고 식욕 조절할 수 있게 되었다는데!
무려 22kg까지 감량해 날씬한 몸매를 가지게 된 비법은 무엇일까?!
지금 <중독자들>에서 공개된다.