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중독자들 매주 일요일 오전 7시 30분 방송
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매주 일요일 아침 7시 30분 방송 | https://tv.jtbc.co.kr/jungdokja

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2024.03.17 (Sun) 07:30 방송 이용요금 1,650원

옷이 가벼워지는 계절, 봄
내 몸은 왜 무거워지는 걸까?!
우리가 몰랐던 다이어트의 진실은?

자꾸 숨이 차고 가슴이 답답하다는 첫 번째 사례자
살이 찌며 심장 비대를 앓고 있다는데!
심지어 염증 수치까지 최악이라고!
먹는 걸 줄여도 봤지만, 매번 다이어트에 실패했다는데...
다이어트를 향한 간절함에 중독자들에게 도움을 요청했다!?
일상을 살펴보니, 강냉이나 전병 등 옛날 과자를 즐겨 먹는다는 그녀
그런데 이런 옛날 과자는 밥보다 칼로리가 높지만, 포만감이 없다는데...
계속 먹게 되면, 짧은 시간에 고칼로리를 계속 섭취하는 것과 같았던 것!
좋아하는 옛날 과자를 먹으면서, 살을 뺄 수는 없을까?
전문가 4인과 함께 해결책을 알아본다!

첫 번째 사례자만큼 과자를 너무나도 사랑한다는 두 번째 사례자
과거, 먹고 자는 것을 반복하면서 체중이 순식간에 80kg까지 불어났다는 그녀
살이 찌고 나서, 혈관 건강에도 적신호가 켜졌었다는데...
큰 식단 변화 없이 무려 15kg을 감량하고 혈관 건강까지 회복했다고!
먹고 싶은 걸 편하게 먹으면서 다이어트에 성공한 비법은 무엇일까?!
지금 <중독자들>에서 공개된다.

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